🌙 夜食🍱 お弁当🍽️ ひとりごはん
香ばしくてもちもちのアランチーニ(イタリア風ライスコロッケ)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
チャーハンの中に香ばしいチーズを入れてカリッと揚げたイタリア風の絶品料理です。外はサクサク、中はもちもちのチーズの風味が最高です。
調理時間
30分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- オリーブオイル1大さじ
- ベーコン適量
- 長ねぎ1本
- 玉ねぎ0.5個
- 粗びき黒こしょう少々
- パックご飯1杯
- オイスターソース1小さじ
- トマトスパゲッティソース2大さじ
- モッツァレラチーズ(パールタイプ)適量
- チヂミ粉適量
- 卵1個
- パン粉適量
- サラダ油適量
02
作り方 をチェック
1
ベーコン適量玉ねぎ0.5個
熱したフライパンにオリーブオイル大さじ1をひき、細かく切ったベーコン、みじん切りにした長ねぎ1本分、みじん切りにした玉ねぎ半分を入れます。玉ねぎが透き通るまで中火でしっかり炒め、野菜の甘みとベーコンの風味を引き出します。
2
00:00/ 02:00
粗びき黒こしょう少々
炒めた具材に粗びき黒こしょうを挽き入れ、パックご飯1膳分を加えます。オイスターソース小さじ1とトマトスパゲッティソース大さじ2を加え、ご飯にソースがなじむように1〜2分ほどさらに炒めます。
3
00:00/ 05:00
できあがったチャーハンを広い皿に移し、約5分間冷まします。ご飯をしっかり冷ますことで水分が飛んでライスボールの形がしっかりとまとまり、チーズが先に溶けるのを防げます。
4
冷めたご飯をひと握りほど取り、丸く成形してから中央にくぼみを作ります。その中にモッツァレラチーズ(パールタイプ)1個を入れ、ご飯でしっかり包み、隙間がないように丸い形に整えます。
5
パン粉適量卵1個
成形したライスボールに薄力粉を薄くまぶし、溶き卵にくぐらせてからパン粉をまんべんなくつけます。パン粉をつけるときは手で軽く握り、衣がご飯にしっかり密着するようにします。
6
00:00/ 04:00
170〜180度に熱した油にライスボールを入れます。表面がきつね色のゴールデンブラウンになるまで転がしながら3〜4分揚げ、網に取って油を切って完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
714kcal
エネルギー
38g
たんぱく質
138g
炭水化物
69g
脂質