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リュ・スヨンの豚肉キムチ蒸し
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
キムチチゲより簡単ですが、深い味わいを出すリュ・スヨン式キムチ蒸しです。肉を焼いて旨味を閉じ込め、50分間じっくり煮込むことで、口の中でとろける柔らかい食感を楽しめます。
調理時間
65分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 豚肉500g
- キムチ500g
- キムチの漬け汁100ml
- 水1000ml
- 長ねぎ1本
- にんにく(丸ごと)7個
- いわしエキス2大さじ
- 濃口醤油1大さじ
- 砂糖0.8大さじ
- 塩0.5大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
02
作り方 をチェック
1
豚肉500g
鍋に脂身の多い豚肉を入れ、表面をこんがりと焼きます。肉を先に焼くことで旨味を閉じ込め、後で形が崩れにくくなります。
2
キムチ500g塩0.5大さじ
焼いた肉に塩を少々ふって下味をつけ、白菜キムチを丸ごと入れます。キムチと肉の割合は1:1程度にするとよいでしょう。
3
キムチの漬け汁100mlキムチ500g長ねぎ1本
キムチの漬け汁と水1リットルを注ぎ、長ねぎをキムチの長さに合わせて長めに切って加えます。にんにく(丸ごと)7片も一緒に入れて風味を加えます。
4
キムチ500g砂糖0.8大さじ
いわしエキス大さじ2、濃口醤油大さじ1、砂糖大さじ0.8を加えて味付けします。砂糖はキムチの酸味を中和し、うま味を引き出す役割を果たします。
5
00:00/ 50:00
キムチ500g
蓋をして中火で50分間じっくり煮込みます。十分な時間煮ることでキムチが柔らかくなり、肉にしっかり味が染み込みます。
6
00:00/ 55:00
にんにく(みじん切り)1大さじ
50分後、蓋を開けてにんにく(みじん切り)大さじ1を加え、さらに5分間煮ます。最後に加えるにんにく(みじん切り)が料理の香りをより豊かにします。
7
キムチ500g豚肉500g
よく煮えた豚肉を取り出し、食べやすい大きさに切って、キムチと一緒に器に盛り付けて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
815kcal
エネルギー
58g
たんぱく質
39g
炭水化物
50g
脂質