🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
チェ・ガンロクシェフのオジョム豆腐
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
イカのチャンポンラーメンスープと豆腐の異色の組み合わせで、卵が加わることでロゼソースのように滑らかでクリーミーな食感を楽しめる料理です。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 水200ml
- イカのチャンポン粉末スープ1袋
- イカのチャンポンフレーク1袋
- 豆腐0.5丁
- 卵2個
- 長ねぎ少々
- ラー油少々
02
作り方 をチェック
1
鍋に水200mlを注ぎ、イカのチャンポンラーメンの粉末スープとフレークを全て入れます。麺は使わず、スープベースだけを作って煮ます。
2
豆腐0.5丁
豆腐半丁を一口大に角切りにして鍋に入れます。最初から豆腐を一緒に煮ることで、味が中までよく染みます。
3
00:00/ 02:00
豆腐0.5丁水200ml
水が沸騰し始めたら、約2分間さらに煮詰めます。豆腐がスープのうま味を十分に吸収するのを待ちます。
4
卵2個
火を止めた状態で卵2個を割り入れます。ヘラを使って余熱で卵を優しく混ぜ合わせます。
5
再び弱火をつけ、ソースがロゼソースのようにとろりとクリーミーな濃度になるまで混ぜながら加熱します。
6
長ねぎ少々ラー油少々
器に盛り付け、小口切りにした長ねぎをのせ、ラー油をお好みでかけて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
434kcal
エネルギー
31g
たんぱく質
23g
炭水化物
23g
脂質