⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ビビムタンミョン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
もちもちの春雨に、甘辛酸っぱいタレとさつま揚げ、野菜のトッピングを混ぜていただくさっぱりとした麺料理です。
調理時間
12分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 粉唐辛子1小さじ
- 醸造醤油1大さじ
- 酢1大さじ
- 梅エキス2大さじ
- コチュジャン1大さじ
- にんにく0.5個
- ごま油1大さじ
- いりごま1大さじ
- 春雨50g
- さつま揚げ30g
- えごまの葉5枚
- たくあん20g
- きざみのり1大さじ
- 水50ml
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 08:00
春雨50g水50ml
春雨は戻さずに、沸騰したお湯に直接入れて8分間茹でます。茹で上がった春雨を冷水で洗い、水気を切ります。こうすると春雨のもちもちした食感がよく生きます。
2
さつま揚げ30g春雨50g
さつま揚げ1枚を春雨のように細長く切って準備します。切ったさつま揚げの形が春雨と似るように、0.5cmの厚さに切ります。この工程でトッピングが自然になじみます。
3
00:00/ 01:00
さつま揚げ30g
切ったさつま揚げを沸騰したお湯に入れて1分間茹でます。茹でたさつま揚げはすぐに取り出して水気を切ります。茹でることで新鮮な味と食感が保たれます。
4
にんにく0.5個いりごま1大さじ
ボウルに粉唐辛子大さじ1、醸造醤油大さじ1、酢大さじ1、梅エキス大さじ2、コチュジャン大さじ1、にんにく(みじん切り)小さじ1/2、ごま油大さじ1を入れます。いりごまを少々ふってよく混ぜます。混ぜることでタレが均一に絡み、甘酸っぱくて辛い味が完成します。
5
さつま揚げ30gえごまの葉5枚きざみのり1大さじたくあん20g春雨50g
茹でた春雨の上に、茹でたさつま揚げ、えごまの葉、たくあん、きざみのりをそれぞれ少々のせます。タレを大さじ4~5加え、ヘラで全体をよく混ぜます。すべての材料がよく混ざってビビムタンミョンができあがったら、すぐにお召し上がりいただけます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
527kcal
エネルギー
7g
たんぱく質
80g
炭水化物
20g
脂質