🌙 夜食🍱 お弁当🍽️ ひとりごはん
余ったポッサムで作るチャーシュー丼
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
食べ残したポッサムの肉を活用し、甘辛いタレで煮詰めて作る贅沢な一品です。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- ポッサムの肉12片
- 玉ねぎ0.5個
- わけぎ30g
- 卵黄1個
- 醤油4大さじ
- 料理酒3大さじ
- 砂糖1大さじ
- 水あめ1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 水200ml
- こしょう0.5小さじ
- ご飯1杯
- いりごま0.5大さじ
02
作り方 をチェック
1
玉ねぎ0.5個水200ml
玉ねぎ1/2個をできるだけ薄く千切りにします。千切りにした玉ねぎは冷水にさらして辛味を抜きます。こうすると生で食べても辛くなく、シャキシャキしています。
2
ポッサムの肉12片
弱火で熱したフライパンに、残ったポッサムの肉をのせて両面を軽く焼きます。肉から脂が少し出て風味が引き立ちます。
3
料理酒3大さじ
肉が焼けたら、水200ml、醤油大さじ4、料理酒大さじ3、砂糖大さじ1、こしょう少々、にんにく(みじん切り)大さじ1を加えます。料理酒がなければ省略しても構いません。
4
中火でタレが少なくなるまで、根気強く煮詰めます。途中で肉を裏返し、味が均等に染み込むようにします。
5
水あめ1大さじ
タレがほぼ煮詰まったら、水あめ大さじ1を加えて照りを出し、軽く混ぜて仕上げます。水あめは最後に加えると照りがよく出ます。
6
いりごま0.5大さじ玉ねぎ0.5個わけぎ30g卵黄1個ご飯1杯
器にご飯を盛り、水気を切った玉ねぎと煮詰めた肉をたっぷりのせます。中央に卵黄をのせ、小口切りにしたわけぎといりごまをふって完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
3286kcal
エネルギー
222g
たんぱく質
126g
炭水化物
211g
脂質