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トンチミ風キャベツの水キムチ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

白菜よりシャキシャキしてさっぱりしたキャベツを使い、トンチミのようにあっさりと淡白に楽しむ水キムチです。すりおろし梨飲料を加えて、ほのかな甘みと旨味をプラスしたのが特徴です。

調理時間
20
分量
4人分
評価
0.00
トンチミ風キャベツの水キムチ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • キャベツ適量
  • 大根適量
  • わけぎ適量
  • 青唐辛子適量
  • にんにく適量
  • すりおろし梨1缶
  • 浄水1700ml
  • 天日塩2大さじ
02

作り方 をチェック

1
キャベツ適量青唐辛子適量にんにく適量わけぎ適量大根適量

大根とキャベツは大きめに切って準備し、わけぎとにんにくもきれいに下ごしらえします。青唐辛子はフォークで何度も穴を開けておくと、スープにピリッとした辛味がさっぱりとよく出ます。

2

キムチ容器に浄水1700mlを注ぎ、天日塩大さじ2~3を入れます。塩の粒が見えなくなるまで木べらやおたまでよく混ぜて溶かします。

3
キャベツ適量青唐辛子適量にんにく適量わけぎ適量大根適量

準備した塩水に下ごしらえした大根、キャベツ、青唐辛子、わけぎ、にんにくを順に入れます。材料がスープに均等に混ざるように手で軽く押さえます。

4

最後にすりおろし梨1缶をすべて注ぎ、甘みと旨味を加えます。全体を軽くもう一度混ぜて、味をなじませます。

5

重みのある皿やボウルをのせて、材料がスープの上に浮かないようにしっかり押さえます。蓋を閉めてすぐにキムチ冷蔵庫に入れ、低温熟成させます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1kcal
エネルギー
2g
たんぱく質
14g
炭水化物
0g
脂質
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