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ライスペーパーの豆腐エビ餃子

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

パリッとしたライスペーパーの中に、あっさりとした豆腐とプリプリのエビが調和した逸品餃子です。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
ライスペーパーの豆腐エビ餃子
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • えび15尾
  • 豆腐1/2丁
  • でんぷん1.5大さじ
  • オイスターソース1大さじ
  • 青唐辛子3個
  • こしょう少々
  • 味塩少々
  • ライスペーパー適量
  • サラダ油適量
02

作り方 をチェック

1

エビ15尾を細かく刻み、豆腐半丁は水気を軽く切ってボウルに入れ、潰します。

2
豆腐1/2丁

潰した豆腐と刻んだエビに、こしょう少々、味塩少々、でんぷん大さじ1.5、オイスターソース大さじ1、刻んだ青唐辛子3個を加え、よく混ぜて餡を作ります。

3
ライスペーパー適量サラダ油適量

フライパンにサラダ油をひき、ライスペーパーをのせ、準備した餡を適量のせて半分に折り、きつね色になるまで焼きます。

4
ライスペーパー適量

または、ライスペーパーを冷水に軽く濡らした後、餡を入れて形を整え、フライパンで焼いてパリッと仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

27kcal
エネルギー
16g
たんぱく質
20g
炭水化物
11g
脂質
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