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オリエンタルジュースでグレイズしたLAカルビと豚カルビのテリーヌ、そしてキャラメライズドオニオン

박현령 のプロフィール写真
つくり手박현령

牛肉と豚肉、2種類のカルビが持つ固有の肉の香りと食感を最大限に引き出した「デュオミート」構成です。LAカルビは高温でシーリングして肉汁を閉じ込め、豚カルビは低温調理後に圧縮してテリーヌ状に再構成し、口の中でとろける対照的な食感を設計しました。

調理時間
120
分量
2人分
評価
0.00
オリエンタルジュースでグレイズしたLAカルビと豚カルビのテリーヌ、そしてキャラメライズドオニオン
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • LAカルビ400g
  • 豚スペアリブ300g
  • 豚カルビ200g
  • にんにく5個
  • 玉ねぎ1個
  • バター2大さじ
  • 濃口醤油3大さじ
  • 1大さじ
  • こしょう1小さじ
  • サラダ油30ml
  • 赤ワイン100ml
02

作り方 をチェック

1
LAカルビ400g豚カルビ200gこしょう1小さじ1大さじ
0ステップ

LAカルビは冷水に浸して血抜きをし、豚カルビと豚カルビ肉は余分な脂肪を取り除いた後、**シーズニング(塩、こしょうで下味をつけて味をなじませる工程)**します。

2
豚カルビ200gにんにく5個
1ステップ

圧力鍋または厚手の鍋に豚カルビ、豚カルビ肉、にんにく、玉ねぎ半分を入れ、水をひたひたに注いで**ブレイジング(少量の液体とともに弱火で長時間加熱し、柔らかくする調理法)**します。

3
00:00/ 60:00
2ステップ

よく煮えた豚肉を繊維に沿ってほぐし、角型の型にぎっしり詰めたら、重しをのせて冷蔵庫で1時間以上冷やし固め、テリーヌ状にします。

4
玉ねぎ1個
3ステップ

残りの玉ねぎを薄切りにし、フライパンで弱火で**キャラメライズ(玉ねぎの糖分を熱で分解し、茶色く深い甘みを引き出す工程)**した後、ブレンダーで撹拌してピューレにします。

5
LAカルビ400gサラダ油30ml
4ステップ

強火で熱したフライパンにサラダ油をひき、LAカルビをのせて表面を**シーリング(高温でタンパク質を焼き色をつけ、風味を閉じ込める技法)**します。

6
濃口醤油3大さじ赤ワイン100ml
5ステップ

肉を焼いたフライパンに赤ワインと濃口醤油を加え、**デグレーズ(フライパンの底にこびりついた旨味の結晶を液体で溶かし出す工程)**してソースを作ります。

7
バター2大さじ
6ステップ

ソースの濃度がついたら、冷たいバター1片を加えて素早く混ぜ、**モンテ(バターを溶かしてソースに艶と滑らかな質感を加える技法)**して仕上げます。

8
豚カルビ200g
7ステップ

冷やし固めた豚カルビのテリーヌを食べやすい大きさに切り、フライパンで全面をカリッと焼いて食感のコントラストをつけます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1810kcal
エネルギー
74g
たんぱく質
13g
炭水化物
151g
脂質