👨🍳 シェフのレシピ
オモニのトンチミ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
澄んださっぱりとしたスープに、シャキシャキの大根と白菜が合わさった爽やかで後味の良いトンチミです。
調理時間
20分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 大根1個
- 天日塩13大さじ
- ミニ白菜2個
- 水1000ml
- 甘味料0.5小さじ
- わけぎ30g
- 青唐辛子4個
- 梨飲料1缶
- サイダー250ml
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 60:00
天日塩13大さじ
大根1本を食べやすい大きさに切り、深めのキムチ容器に入れ、天日塩を紙コップ半分振りかけてよく混ぜ、1時間漬けます。こうして灰汁が抜け、シャキシャキした食感が生まれます。
2
00:00/ 60:00
天日塩13大さじ
ミニ白菜2株を細かく切り、水1リットルに天日塩を紙コップ半分溶かして1時間漬けます。漬けた後は洗わずに、漬け汁をそのまま取っておきます。
3
ミニ白菜2個大根1個
キムチ容器の底に大根を敷き、甘味料小さじ半分を入れた後、漬けたミニ白菜をのせて押さえます。わけぎ一握りと青唐辛子4個をのせ、梨飲料1缶と白菜の漬け汁1リットルを注ぎ、野菜が浮かないように皿で押さえます。室温で2日間熟成させ、表面に気泡が出るまで待ちます。
4
水1000ml
2日後、表面に気泡が出たらサイダー1缶を注ぎ、水を加えて味を調えます。気泡が出なければ、さらに1~2日熟成させてください。
5
キムチ冷蔵庫に入れてさらに1日熟成させると、澄んださっぱりとしたトンチミの完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
105kcal
エネルギー
4g
たんぱく質
24g
炭水化物
0g
脂質