⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
辛うまコクうまキムチ豆腐ラーメン

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バターで炒めたキムチの深い風味と、柔らかい豆腐、卵のコクが調和した食べ応えのある一人分のラーメンです。家にある材料で手早く作れて、ピリ辛の熱々スープが二日酔いの朝にもぴったりです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- キムチ150g
- 豆腐1丁
- インスタントラーメン1個
- 卵1個
- 長ねぎ1本
- にんにく3個
- 玉ねぎ1個
- 青唐辛子1個
- 水500ml
- バター1大さじ
- いりごま1大さじ
02
作り方 をチェック
1
にんにく3個青唐辛子1個キムチ150g長ねぎ1本玉ねぎ1個

玉ねぎは半月形に薄切りにし、長ねぎは斜め切り、にんにくは薄切り、キムチは一口大に切り、青唐辛子は輪切りにして準備してください。
2
00:00/ 02:00
にんにく3個青唐辛子1個玉ねぎ1個バター1大さじ

鍋にバターを中火で入れ、完全に溶けたらにんにくの薄切り、玉ねぎ、青唐辛子を加えて1~2分炒め、香りが立つまで炒めてください。バターの香ばしい香りがしてきたらOKです。
3
00:00/ 03:00
キムチ150g

切ったキムチを加え、強火で2~3分さらに炒め、キムチが少し透き通り水分が出てくるまで炒めてください。キムチの酸味と辛味がベースに染み込みます。
4

水500mlを注ぎ、強火で沸かしてください。沸騰し始めたらラーメンスープの半量と麺を入れてください。
5
00:00/ 02:00
豆腐1丁

豆腐を一口大の角切りにして加え、中火で2分さらに煮て、豆腐にスープをしっかり含ませてください。
6
00:00/ 00:30
長ねぎ1本卵1個

卵を溶きほぐし、ゆっくりとかき混ぜながら黄身をほぐし、長ねぎを加えて30秒煮たら火を止めてください。
7
いりごま1大さじ

いりごまをたっぷりふりかけて香ばしさをプラスし、すぐに器に盛ってお召し上がりください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1272kcal
エネルギー
63g
たんぱく質
119g
炭水化物
61g
脂質