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ミニ白菜の水キムチ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

さっぱりとした清涼感のあるスープと、シャキシャキしたミニ白菜の食感が調和した、お正月に欠かせない副菜です。のり粥で水分を調整することで、やわらかく深みのある味わいに仕上がります。

調理時間
60
分量
4人分
評価
0.00
ミニ白菜の水キムチ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • ミニ白菜2個
  • 大根0.3個
  • 1個
  • 玉ねぎ1個
  • にんにく(みじん切り)10個
  • しょうが20g
  • きゅうり2個
  • わけぎ150g
  • 赤唐辛子2個
  • 小麦粉30g
  • 粉唐辛子12小さじ
  • 天日塩4.5大さじ
  • 甘味料1小さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 00:30

鍋に水1Lを入れ、小麦粉大さじ3を1カップの水で溶いて強火で沸騰させ、中火にして30秒かき混ぜ、べたつかないように冷まします。のり粥は水キムチの余分な水分を防ぎ、やわらかいスープを作ります。

2

粉唐辛子大さじ4に水400mlを注ぎ、しばらく浸して水が赤く色づくまで戻します。十分に戻すと色がきれいで味が染み込みます。

3

きゅうり2本を2cm間隔に切り、真ん中の種を取り除き、わけぎ15本を3~4cmに切り、赤唐辛子2本は種を取り除いて斜め切りにし、準備します。副材料はこのように切ると滑らずきれいです。

4
00:00/ 30:00
きゅうり2個

ミニ白菜2株を下処理してきれいに洗い、水気を切らずに天日塩大さじ3をふりかけて15分漬け、きゅうりと混ぜて裏返しながらさらに15分漬けます。水分がある状態で漬けるとシャキシャキとよく漬かります。

5
大根0.3個

大根300g、梨1個、玉ねぎ150g、にんにく(みじん切り)10片、しょうが1片をミキサーに水400mlとともに入れてすりつぶし、ざるでこしてスープのベースを作ります。大根をすりおろして加えるとスープがさっぱりとして深みが増します。

6
ミニ白菜2個

漬けたミニ白菜をぎゅっと絞らずに、塩水ごとキムチ容器に入れ、冷ましたのり粥1L、粉唐辛子水、水2Lを注ぎ、天日塩大さじ1.5と甘味料小さじ1を加えてよく混ぜて溶かします。味付けは少しずつ加えて調整します。

7
赤唐辛子2個わけぎ150g

わけぎと赤唐辛子を加え、スープが少し甘くなるまで味を調えます。最初に少し甘めにすると、発酵後に調和のとれた美味しさになります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

191kcal
エネルギー
8g
たんぱく質
43g
炭水化物
2g
脂質