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カン・レオのアーリオ・オーリオパスタ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

にんにくを茹でて辛味を抜き、すりつぶして作った特製ソースを使い、ラーメンより早く完成するカン・レオシェフの秘伝レシピです。

調理時間
15
分量
1人分
評価
5.01
カン・レオのアーリオ・オーリオパスタ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • にんにく15個
  • オリーブオイル240ml
  • 0.3大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • パセリ3小さじ
  • パスタ100g
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
02

作り方 をチェック

1
にんにく15個

丸ごとにんにくを沸騰したお湯に入れ、ざるにあげて透明になるまでさっと茹でます。こうするとにんにく特有の辛味が抜けて甘みだけが残り、ソースの風味がぐっとまろやかになります。

2
オリーブオイル240mlにんにく15個こしょう0.5小さじ0.3大さじ

茹でたにんにくをミキサーに入れ、オリーブオイル、塩、こしょうを加えてなめらかになるまで撹拌し、ソースを作ります。このソースは加熱したにんにくを使用しているため、冷蔵または冷凍保存して必要な時に使えて便利です。

3
オリーブオイル240mlにんにく15個パセリ3小さじパスタ100g

鍋に湯を沸かし、オリーブオイルを回し入れ、パセリの茎と丸ごとにんにくを加えて香りを出したら、パスタを茹でます。捨てられがちなパセリの茎を活用することで、油に香りが移り麺によく風味が絡みます。

4

茹で上がった麺をフライパンに入れ、あらかじめ作っておいたにんにくソースを加えて軽く混ぜ合わせます。フライパンの余熱とソースの温かさだけで十分なので、火を止めて調理しても麺とソースがよく馴染みます。

5
にんにく15個パスタ100g

完成したパスタを器に盛り付け、最後に生のにんにく(みじん切り)大さじ1をトッピングします。最後に加えるフレッシュなにんにくが全体の味のバランスを整え、絶妙な味わいを生み出します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

2557kcal
エネルギー
17g
たんぱく質
92g
炭水化物
242g
脂質
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