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えのきだけの醤油漬け
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
コリコリしたえのきだけの食感に、甘酸っぱくて塩気のある漬け汁が染み込んだご飯泥棒なおかず。酢は火を止めてから加えることで、酸味と香りが生きている漬物です。
調理時間
10分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- えのきだけ300g
- 青唐辛子3個
- にんにく(丸ごと)5片
- 水400ml
- 濃口醤油1カップ
- 酢16大さじ
- 砂糖2大さじ
- 料理酒2大さじ
- こしょう0.5小さじ
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 00:05
水400ml
えのきだけ3袋の根元を切り落とし、流水で洗った後、沸騰したお湯で5秒だけさっと茹でて、ざるに上げて水気を切ります。こうして短く茹でると、コリコリした食感が保たれます。青唐辛子3本を斜め切りにし、にんにく(丸ごと)5片を用意します。
2
00:00/ 04:00
鍋に水2カップ、濃口醤油1カップ、砂糖大さじ2、料理酒大さじ2、こしょう少々、にんにく(丸ごと)5片を入れ、強火で沸騰させます。沸騰し始めたら中火に落とし、さらに1分間煮て材料の味を引き出します。火を止めて2~3分冷まし、香りをなじませます。
3
酢16大さじ
冷ました漬け汁に酢1カップを加えて混ぜます。酢は火を止めてから加えると、酸味と香りが飛ばず、酸っぱさがよく引き立ちます。こうすると保存性も良くなります。
4
00:00/ 120:00
にんにく(丸ごと)5片えのきだけ300g青唐辛子3個
容器に茹でたえのきだけ、切った青唐辛子、にんにく(丸ごと)を入れ、温かい漬け汁を注いで完全に浸るようにします。空気が入らないように密閉します。常温で1~2時間置いてから冷蔵庫に入れます。
5
冷蔵庫で一晩熟成させてから食べます。熟成すると漬け汁が材料によく染み込み、味が深まります。早めに食べるのが一番です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
128kcal
エネルギー
7g
たんぱく質
24g
炭水化物
0g
脂質