Cookuru
👨‍🍳 シェフのレシピ🍲 二日酔いごはん🍽️ ひとりごはん

ミシュランシェフも認めたイモカセキムチチゲ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

豚肩肉の香ばしい脂と熟成キムチの深い味わいが調和した、イモカセスタイルの濃厚なキムチチゲです。

調理時間
25
分量
1人分
評価
0.00
ミシュランシェフも認めたイモカセキムチチゲ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 豚肩肉150g
  • キムチ250g
  • にんにく(みじん切り)1.5大さじ
  • 水あめ1大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • 粉唐辛子6小さじ
  • 長ねぎ0.5本
  • 唐辛子1個
  • 牛骨スープ300ml
  • ごま油0.5大さじ
  • 豆腐0.5丁
02

作り方 をチェック

1
豚肩肉150g

鍋に豚肩肉を入れ、脂が十分に出るまで中火で炒めます。肉自体の脂が出ることでチゲの風味が深まります。

2
キムチ250g

肉の脂が出始めたら、大きめに切ったキムチを加えて一緒に炒めます。キムチは細かく切りすぎないことで噛み応えが残り、より美味しくなります。

3
キムチ250g水あめ1大さじ

にんにく(みじん切り)大さじ1.5、水あめ大さじ1、こしょう少々を加え、調味料が全体に行き渡るように混ぜます。水あめはキムチの強い酸味を和らげ、うま味を引き出します。

4
長ねぎ0.5本唐辛子1個

粉唐辛子大さじ2を加えて食欲をそそる色をつけ、斜め切りにした長ねぎと唐辛子を加えて、さっぱりとした辛味を加えます。

5
牛骨スープ300mlごま油0.5大さじ

牛骨スープを材料が浸るくらい注ぎ、ごま油をひと回ししてから蓋をしてじっくり煮込みます。牛骨スープがない場合は市販の粉末を使っても深い味わいが出せます。

6
キムチ250g豆腐0.5丁

チゲが十分に煮えてキムチが柔らかくなったら、豆腐半丁を切って入れ、ひと煮立ちさせて完成です。豆腐は最後に入れることで形が崩れず、食感が良くなります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

963kcal
エネルギー
74g
たんぱく質
58g
炭水化物
50g
脂質