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超簡単トゥオムバラーメンパスタ

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つくり手전자레인지불 쓰기 싫은 여름엔 전자레인지가 효자예요. 불 앞에 서지 않고도 3분, 5분 만에 완성되는 초간단 자취 요리! 귀차니즘 심한 분들에게 딱이에요.

疲れた一日を終えて家に帰った夜、窓の外に小雨が降るのを見ながら、温かい一食を手軽に作りたい時に!ラーメンと牛乳で有名レストランの濃厚でピリ辛なトゥオムバパスタを再現してみてください。家にベーコンやチーズがあれば少し加えて、豊かな味で疲れを癒してみませんか?一人で食べる夜食にもぴったりです。

調理時間
15
分量
1人分
評価
4.321
超簡単トゥオムバラーメンパスタ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • インスタントラーメン1個
  • 牛乳400ml
  • 玉ねぎ0.3個
  • サラダ油8ml
  • 0.1大さじ
  • こしょう0.1小さじ
02

作り方 をチェック

1
玉ねぎ0.3個

玉ねぎ1/4個を薄くスライスして準備します。こうして薄く切ると炒める時に早く火が通り、シャキシャキした食感が加わって美味しいソースになります。

2

鍋にサラダ油小さじ1/2をひいて強火で熱します。鍋に水分があると油が跳ねることがあるので、乾いた状態で注意してください。油がキラキラ輝き、熱い香りが立つまで予熱すると良いです。

3
玉ねぎ0.3個

熱した鍋にスライスした玉ねぎを入れ、焦がさないように中火でこんがりとするまで炒めてください。甘い玉ねぎの香りが鼻先をかすめて立ち上ると、ソースの深みが増す感じがします。初心者の方は頻繁にかき混ぜて焦げるのを防いでください。

4
牛乳400ml

玉ねぎがこんがりとしたら、牛乳400mlをゆっくり注ぎ入れてください。牛乳がさらっと混ざり、柔らかなクリームのような香りが広がり始めます。

5
0.1大さじ

塩約小さじ1/10を加えて優しく混ぜ、味を調えます。一口すくって味見し、好みに合わせて少し追加してください。塩辛くなりすぎないように調整すると、全体の味がまろやかにまとまります。

6
インスタントラーメン1個

牛乳が沸騰し始めたら、ラーメン1個とスープの素をすべて入れてください。シンラーメン、アンソンタンミョン、ジンラーメン辛口など辛いラーメンを使うと、トゥオムバパスタのピリ辛でクリーミーな味をしっかり楽しめます。スープの素が溶けて香りが濃くなるのが楽しみです!

7
牛乳400ml

ラーメンが茹で上がるまで中火でよくかき混ぜながら煮てください。麺が柔らかく茹で上がり、ソースがとろりと煮詰まり、香ばしい牛乳の香りと辛味が調和するのが感じられます。かき混ぜながら煮ると麺同士がくっつきません。

8
こしょう0.1小さじ

出来上がったラーメンパスタを器に盛り付け、こしょう少々を挽いてかけて仕上げてください。こしょうのピリッとした香りと視覚的なアクセントが加わると、レストランのような一食が完成します。熱いうちにお召し上がりください!

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

820kcal
エネルギー
22g
たんぱく質
100g
炭水化物
40g
脂質
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