🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
油そば風焼きうどん
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
豚ひき肉と各種調味料を炒めて、油そばの風味を生かした旨味たっぷりの焼きうどんです。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 豚ひき肉200g
- サラダ油2大さじ
- 玉ねぎ2大さじ
- 長ねぎ1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 粉唐辛子1大さじ
- コチュジャン1大さじ
- とんかつソース2大さじ
- 砂糖1大さじ
- うどん1袋
- にら少々
- 卵黄1個
- こしょう少々
02
作り方 をチェック
1
うどん1袋
うどんの麺はあらかじめ熱湯でさっと茹でて準備します。こうすると炒める時に麺がほぐれやすく、ソースが均一に絡みます。
2
フライパンにサラダ油大さじ2をひき、豚ひき肉200gを入れてしっかり炒めます。
3
肉に火が通ったら、みじん切りにした玉ねぎ大さじ2、みじん切りにした長ねぎ大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1を加え、香りが立つまで一緒に炒めます。
4
粉唐辛子大さじ1を加え、材料と一緒に炒めて唐辛子油を十分に出し、風味を加えます。
5
コチュジャン大さじ1、とんかつソース大さじ2、砂糖大さじ1を加え、調味料がよく馴染むように炒めます。
6
うどん1袋
茹でておいたうどんを加え、調味料が麺に均等に絡むように手早く炒めて仕上げます。
7
こしょう少々にら少々卵黄1個
器に盛り、にら、卵黄、こしょうをふって完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
966kcal
エネルギー
59g
たんぱく質
124g
炭水化物
78g
脂質