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【白黒料理人 ソン・フン】の甘辛ペストリー妖精

냉장고를 부탁해 광팬 のプロフィール写真
つくり手냉장고를 부탁해 광팬냉부에서 나오는 레시피들을 보고 따라서 요리하고 있습니다. 재료의 양이나 조리법이 자세하게 나오진 않아서 임의로 추측해서 최대한 비슷하게 하려고 노력하고 있습니당..ㅎ

ソン・フンシェフの独創的なペストリー妖精を再現したレシピで、デザートとメイン料理の組み合わせがユニークです。元のレシピとは材料の比率が異なる場合がありますのでご了承ください。甘いアップルパイとスパイシーな肉炒めが融合し、やみつきになる味わいです。感想:幾重にも重なったペストリーのサクサク感が印象的でした。

調理時間
60
分量
2人分
評価
3.931
【白黒料理人 ソン・フン】の甘辛ペストリー妖精
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 豚ロース200g
  • 若白菜150g
  • ブルーベリー50g
  • アスパラガス100g
  • グリーンビーンズ100g
  • りんご2個
  • ジャム2大さじ
  • トマトソース50ml
  • スリラチャソース2大さじ
  • 醸造醤油2大さじ
  • ペンネ150g
  • シナモンパウダー10g
  • 小麦粉200g
  • 2個
  • バター4大さじ
  • オリーブオイル30ml
  • 砂糖3大さじ
  • 1大さじ
  • 玉ねぎ1個
  • 青唐辛子2個
  • にんにく3個
  • 長ねぎ1本
  • こしょう1小さじ
  • レモン1個
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 08:00
グリーンビーンズ100gアスパラガス100g豚ロース200g青唐辛子2個にんにく3個りんご2個ペンネ150g玉ねぎ1個長ねぎ1本

ペンネを沸騰した塩水で8分ほど茹で、アルデンテに引き上げてください。豚ロース、玉ねぎ、青唐辛子、にんにく、長ねぎ、グリーンビーンズを小さく切り、アスパラガスを下処理してください。りんごは皮をむいて薄切りにし、レモン汁を絞っておきます。

2
00:00/ 30:00

ハンドブレンダーに小麦粉200g、卵黄2個、柔らかくしたバター大さじ2、水50mlを入れ、滑らかなペストリー生地を作ってください。生地を冷ましながら30分休ませます。

3
オリーブオイル30ml

休ませた生地を麺棒で薄く伸ばし、折りたたんで伸ばすを3回繰り返して層を作ります。広く伸ばして丸く切り、ボウルにオリーブオイルを塗った後、生地をかぶせて円形の型を作ります。フォークで穴を開けて空気抜きをします。

4
00:00/ 05:00
りんご2個

フライパンに砂糖大さじ3、バター大さじ2、薄切りりんご、シナモンパウダー小さじ1、ジャム大さじ2、塩少々を入れ、中火で5分煮てアップルパイソースを作ります。ソースがとろりとしてきたら火を止めてください。

5
00:00/ 07:00
豚ロース200gこしょう1小さじペンネ150g

フライパンにオリーブオイル大さじ2をひき、豚ロースを中強火で3分炒めて色が変わったら、細かく切った野菜と醸造醤油大さじ2を加えて4分さらに炒め、茹でたペンネ、スリラチャソース大さじ2、トマトソース50ml、こしょうを加えてよく混ぜ合わせます。

6
00:00/ 02:00
アスパラガス100g若白菜150g

別のフライパンにオリーブオイル少々をひき、若白菜とアスパラガスを強火で2分炒めてシャキシャキ感を保ちます。炒めた野菜を肉炒めに加えてよく混ぜてください。

7
00:00/ 08:00

揚げ油を170度に予熱し、円形のペストリー型を入れて5分サクサクに揚げます。揚げた生地を取り出して油を切り、アップルパイソースを入れて縁をフォークで押さえ、再び3分揚げて仕上げます。

8
シナモンパウダー10gブルーベリー50g若白菜150g

盛り付ける際、肉炒めの上に炒めた若白菜をのせ、揚げたペストリー生地で覆います。アップルパイの上にブルーベリーとレモン汁、シナモンパウダーを振ってプレートに盛り付けてください。

9

全体を温かいうちにすぐにサーブし、辛さと甘さが調和するように確認してください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1595kcal
エネルギー
55g
たんぱく質
228g
炭水化物
54g
脂質