Cookuru
⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

農心も認めた煮干しカルグクス

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

農心の煮干しカルグクス製品で作った、とろみのある濃厚なスープのカルグクス。ホジャンマチャのような味を出す簡単レシピ。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
農心も認めた煮干しカルグクス
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 800ml
  • カルグクス麺400g
  • スープの素1個
  • 具材1個
  • きざみのり1大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • ごま油1大さじ
02

作り方 をチェック

1
カルグクス麺400gスープの素1個具材1個

800mlの沸騰したお湯にカルグクス麺を入れ、スープの素と具材もすべて加えます。中火にしてスープがよく出るようにします。こうすると煮干しの味が濃くなります。

2
00:00/ 15:00

10分間煮ます。5分後から麺からでんぷんが出て、スープがとてもとろみを帯びます。とろみがつくまでかき混ぜながら煮ると、農心も認める味になります。

3

とろみのあるスープに、きざみのり大さじ1、砂糖大さじ1、ごま油大さじ1を加えてよく混ぜます。すぐに火を止めて食べると最適な食感です。この仕上げがホジャンマチャの味を完成させます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1635kcal
エネルギー
42g
たんぱく質
321g
炭水化物
19g
脂質