⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
農心も認めた煮干しカルグクス
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
農心の煮干しカルグクス製品で作った、とろみのある濃厚なスープのカルグクス。ホジャンマチャのような味を出す簡単レシピ。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 水800ml
- カルグクス麺400g
- スープの素1個
- 具材1個
- きざみのり1大さじ
- 砂糖1大さじ
- ごま油1大さじ
02
作り方 をチェック
1
カルグクス麺400gスープの素1個具材1個
800mlの沸騰したお湯にカルグクス麺を入れ、スープの素と具材もすべて加えます。中火にしてスープがよく出るようにします。こうすると煮干しの味が濃くなります。
2
00:00/ 15:00
10分間煮ます。5分後から麺からでんぷんが出て、スープがとてもとろみを帯びます。とろみがつくまでかき混ぜながら煮ると、農心も認める味になります。
3
とろみのあるスープに、きざみのり大さじ1、砂糖大さじ1、ごま油大さじ1を加えてよく混ぜます。すぐに火を止めて食べると最適な食感です。この仕上げがホジャンマチャの味を完成させます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1635kcal
エネルギー
42g
たんぱく質
321g
炭水化物
19g
脂質