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アサク シウォン ムセンチェ(大根の甘酢和え)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

シャキシャキとした食感とさっぱりした味わいで、アミの塩辛と魚醤のうま味が豊かな大根の和え物です。簡単な調味料で手軽に作れます。

調理時間
20
分量
4人分
評価
0.00
アサク シウォン ムセンチェ(大根の甘酢和え)
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 大根1個
  • 長ねぎ1本
  • 粉唐辛子4小さじ
  • 砂糖2大さじ
  • 味塩0.3小さじ
  • 魚醤3大さじ
  • 梅エキス1大さじ
  • 2大さじ
  • アミの塩辛0.5大さじ
  • にんにく(みじん切り)0.5大さじ
  • いりごま0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1

大根600gを10cmの長さに切り、2~3mmの厚さの細切りにします。うっかり厚く切ってしまった場合は、再度2mmに薄く切り直してシャキシャキした食感を保ってください。長ねぎ20gの白い部分を細かく刻んで準備します。

2
長ねぎ1本大根1個

細切りにした大根に、粉唐辛子大さじ4、砂糖大さじ2、味塩小さじ1/4、魚醤大さじ3、梅エキス大さじ1、酢大さじ2、アミの塩辛小さじ1/2(大きいものは包丁で細かく切る)、にんにく(みじん切り)小さじ1/2、刻んだ長ねぎ、いりごま小さじ1/2を全て加えます。ゴム手袋をはめて、混ぜ合わせながら全体に調味料がなじむように和えます。

3
00:00/ 180:00

和えたムセンチェを容器に移し、冷蔵庫で2~3時間寝かせて、冷たくシャキシャキした味わいに仕上げます。色が均一になり、うま味が染み込んで、おかずにぴったりです。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

96kcal
エネルギー
3g
たんぱく質
19g
炭水化物
1g
脂質