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🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

トゥダリ風 辛旨キムチさつま揚げうどん

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つくり手냥이집사요리할 때마다 기웃거리는 고양이 피해 밥 차리기, 정말 힘들죠? 가끔은 우리 주인님을 위한 수제 간식 만드는 법도 올리니까 집사님들 환영해요.

寒い冬の朝、疲れた体がすーっとほぐれる温かいスープはいかがですか?辛めのキムチとコシのあるさつま揚げが合わさったこのうどんは、10分でさっと作れるので、忙しい通勤前の〆にぴったりです。友達とシェアしても、一人で静かに楽しんでも、気分が上がる満足感のある一品です。

調理時間
10
分量
1人分
評価
4.39
トゥダリ風 辛旨キムチさつま揚げうどん
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 煮干しだし500ml
  • うどん200g
  • キムチ75g
  • さつま揚げ50g
  • キムチの汁68ml
  • めんつゆ38ml
  • 長ねぎ1本
  • 粉唐辛子1.5小さじ
  • にんにく(みじん切り)0.2大さじ
02

作り方 をチェック

1
さつま揚げ50gキムチ75g長ねぎ1本

古漬けキムチはシャキシャキとした食感が残るよう、食べやすい大きさに細かく刻んで準備します。長ねぎも爽やかな香りがほのかに広がるよう小口切りにし、さつま揚げは串のまま使うか、鍋用のさつま揚げを切って形をきれいに整えます。こうして下準備をしておくと、調理がぐっと楽になります。

2
煮干しだし500ml

鍋に煮干し昆布だし500mlを注ぎ、中火でぐつぐつと沸かします。(手軽に顆粒だし1個を使っても構いません。)だしが沸き始めると、香ばしい煮干しの香りが鼻をくすぐり、料理の土台がしっかりと整います。

3
キムチの汁67.5mlキムチ75g

だしが沸騰し始めたら、刻んだキムチとキムチの汁を一緒に加えます。よく熟れた古漬けキムチを使うと、キムチ特有のさわやかでピリッとした味がだしに染み込み、全体が調和よくまとまります。初心者の方は、キムチが酸っぱくなりすぎないよう、新鮮なものを選んでください。

4
めんつゆ37.5ml

めんつゆ大さじ2~3を加えてうま味をプラスします。スープがほのかな茶色に色づき、深い風味が立ち上るのが感じられます。味を見て足りなければ、めんつゆや塩を追加して、自分好みの塩加減に調節してください。

5
さつま揚げ50gキムチ75g

キムチが軽く煮えて柔らかくなったら、さつま揚げを加えます。串さつま揚げは鍋の大きさに合わせて串を切って入れ、さつま揚げの味がしみ出るように軽く煮ると、コシのある食感と香ばしい味がスープに溶け込み、より豊かになります。

6
00:00/ 01:00
うどん200g

うどんを加えます。麺が切れないように無理にかき混ぜず、約1分そのままにして自然にほぐれるのを待つと、麺がふんわりと膨らみ、綿菓子のようにふくらむのが見えます。このコツで麺がだらりと切れず、きれいな形が保たれます。

7
粉唐辛子1.5小さじキムチ75g

にんにく(みじん切り)小さじ0.5と粉唐辛子大さじ0.5を加えて混ぜます。粉唐辛子の量は好みやキムチの状態に応じて調節すると、辛さがぴったり合い、口の中がヒリヒリと熱くなる楽しさが味わえます。

8
00:00/ 03:00

1分ほど経って麺がほぐれたら、軽く混ぜます。製品によって茹で時間が異なるので、袋の表示時間を確認し、さらに約2分ほど煮て麺に火を通すと、コシのある食感が生き、スープが麺にしっかり絡むのが感じられます。

9
うどん200g長ねぎ1本

麺がほぼ茹で上がったら、小口切りにした長ねぎを加えて軽く混ぜ、火を止めます。(さらに辛くしたい場合は、この時に青唐辛子を刻んで加え、辛さをアップグレードしてみてください。)長ねぎの爽やかな香りが広がり、出来上がったうどんから湯気が立ち上り、食欲をそそります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

906kcal
エネルギー
36g
たんぱく質
179g
炭水化物
5g
脂質