🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん
プデチゲ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
スパムとソーセージ、いりごまが香る濃厚な牛骨スープに熟成キムチとチーズが加わり、外で食べるレベルのクオリティ。
調理時間
25分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 玉ねぎ1個
- 青唐辛子1個
- スパム200g
- フランクソーセージ4個
- ひらたけ100g
- 豆腐0.7丁
- コチュジャン1大さじ
- 粉唐辛子2小さじ
- 醤油2大さじ
- にんにく6個
- こしょう1小さじ
- ベイクドビーンズ3大さじ
- チーズ20g
- 熟成キムチ40g
- サリゴムタンのスープ2個
- トック150g
- ラーメンの麺1ひとつかみ
02
作り方 をチェック
1
玉ねぎ1個を千切りにし、青唐辛子1本を長めに切って鍋の底に敷きます。スパム200gを薄く切ってのせ、フランクソーセージ4本を準備します。肉含有量90%以上のソーセージを使うと味がより濃厚になります。
2
にんにく6個
ひらたけひとつかみと豆腐200gを準備して材料の上にのせます。ヤンニョムジャンとしてコチュジャン大さじ1、粉唐辛子大さじ2、醤油大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ2、こしょう少々を入れて和えます。どうせ煮れば混ざるので、形は気にせずのせれば大丈夫です。
3
熟成キムチ40g
ベイクドビーンズ大さじ3、チーズ1枚、熟成キムチを細かく刻んだもの大さじ2を材料の上にのせます。水1リットルにサリゴムタンのスープ2袋を入れます。サリゴムタンで牛骨スープを代用できるので便利です。
4
00:00/ 20:00
中火にかけ、沸騰し始めたら20分ほどじっくり煮込みます。スープがよく出てとろみがつくまで煮てクオリティを高めます。この工程で全ての材料の味が染み込みます。
5
ラーメンの麺1ひとつかみ
トックひとつかみとラーメンの麺を入れ、麺が茹で上がったら火を止めます。ラーメンの麺を別に用意しなくても、このラーメンで代用可能です。完成したチゲは外で食べるレベルの味わいです。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1315kcal
エネルギー
60g
たんぱく質
125g
炭水化物
62g
脂質