スパムむすびキンパ

寒い冬の夜、お歳暮でいただいたスパム缶を開けたら、急にハワイアンスタイルの温かいキンパが食べたくなりました。簡単に作れるので、子供たちとキッチンで笑いながら料理するのにぴったりで、次の日のお弁当にも最適なスパムむすびキンパです。スパムの香ばしい香りがご飯と調和し、口いっぱいに幸せが広がる味わいです。

材料 をそろえる
- ご飯1.5杯
- のり1.5枚
- ランチョンミート150g
- きゅうり0.5個
- 卵3個
- 塩0.1大さじ
- こしょう0.1小さじ
- サラダ油15ml
- ごま油0.7大さじ
- いりごま0.2大さじ
作り方 をチェック
新鮮なきゅうり½本のヘタを優しく切り落とし、3mmの厚さに斜め切りにします。シャキシャキした食感が生きるように包丁を軽く入れると、キンパに入れたときにさわやかなクランチが感じられます。
ランチョンミート(スパム)200g缶を平たく4等分した後、3切れ(150g)を沸騰したお湯に1分間浸して塩気を和らげます。この工程でスパムの塩気が落ち着き、全体の味にバランスが生まれます。
油をひかずに予熱したフライパンに下処理したランチョンミートをのせ、両面をこんがりと焼いて別に取り出します。スパムから香ばしい油の香りが立ち上り、表面が黄金色に焼けるのがちょうど良いタイミングです。
ボウルに卵3個を割り入れ、塩ひとつまみ(約小さじ1/3)、こしょう少々(約小さじ1/10)を加えて、滑らかで優しく溶きほぐします。卵が均一に混ざり、柔らかい薄焼き卵ができるよう、フォークでそっと混ぜながら準備します。
熱したフライパンにサラダ油を薄くひき、中弱火で卵液を流し入れ、ランチョンミートと同程度の厚さに柔らかく焼きます。卵が黄色く焼けていく様子がきれいに広がり、少し膨らんでくるのが成功のサインです。
焼いた卵の薄焼きの上に焼いたランチョンミートをのせ、同じくらいの大きさに慎重に切ります。包丁が滑らないように安定して持ちながら切ると、材料がきれいに揃ってキンパがより美しく仕上がります。
温かいご飯1.5杯分(300g)をボウルに入れ、塩ひとつまみ(約小さじ1/2)、ごま油大さじ2/3、いりごま少々(小さじ2/3)を加えてよく混ぜ、味付けします。ごま油の香ばしい香りがご飯粒一つ一つに染み込み、つややかなご飯になります。
空のスパム缶にラップを敷き、味付けしたご飯(半分)を約7mmの厚さに均等に広げて入れます。その上に斜め切りにしたきゅうり、卵の薄焼き、焼いたランチョンミートの順に重ね、残りの味付けご飯をのせてぎゅっと押し固めます。押して材料がしっかりくっつき、キンパが崩れないようにします。
ご飯の上に半分に切ったキンパ用のり(0.5枚)を貼り、ひっくり返したら、ラップを持ってスパム缶だけそっと持ち上げて取り除きます。のりのパリッとした食感がご飯と合わさり、キンパの形がはっきりと現れます。
のりの上にある具材を残りのり(1枚)で包み、端が重なるように優しく固定します。のりのパリッと感が具材を包み込み、全体が安定して巻かれ、おいしい一口ができあがります。
キンパがしっかり落ち着くまで少し置き、1cmの厚さに鋭い包丁で切ります。切るたびに中の具材がそのまま見えるのが芸術のようです。初心者の方は包丁をゆっくり動かして、きれいに切ってください。
栄養メモ
1人分あたりの目安