🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
タマゴドン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
めんつゆで作った濃厚でとろけるようなお店スタイルの卵丼のたれ。水とめんつゆだけで3分煮るだけで完成する超簡単な味。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 水120ml
- めんつゆ75ml
- サラダ油10ml
- 長ねぎ0.5本
- 玉ねぎ0.5個
- 卵2個
- ご飯1杯
02
作り方 をチェック
1
長ねぎ0.5本玉ねぎ0.5個
玉ねぎ1/2個を薄切りにし、長ねぎをみじん切りにします。フライパンに油をひき、みじん切りにした長ねぎと玉ねぎを中火で炒め、香りが立つようにします。こうして先に炒めることで、たれに風味が移ります。
2
炒めたフライパンに水120mlとめんつゆ大さじ5を注ぎ、強火にして沸かします。たれが沸騰し始めたら中火に落とします。この割合でお店の丼たれの味になります。
3
00:00/ 03:00
卵2個
卵2個を溶きほぐし、フライパンに丸く流し入れます。ふたをして3分間煮て、卵が半熟程度に火を通します。卵が少しふっくらしてきたら火を止めると、食感がやわらかくなります。
4
ご飯1杯
できたタマゴドンをご飯の上にのせて盛り付けます。熱いうちに食べるとおいしいです。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
603kcal
エネルギー
20g
たんぱく質
82g
炭水化物
20g
脂質