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ケチャップオイスターソースウインナーエリンギ炒め

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つくり手민하

カリッとしたウインナーとコリコリのエリンギを、ケチャップの甘さとオイスターソースの深い旨味で炒めた簡単なおつまみ料理です。10分で完成する風味豊かな一品で、ご飯のおかずやビールのおつまみに最適!口コミ:ソーセージの香ばしさがエリンギと絶妙に絡んでやみつきになります。

調理時間
10
分量
2人分
評価
0.00
ケチャップオイスターソースウインナーエリンギ炒め
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • ウインナー200g
  • ソーセージ200g
  • エリンギ200g
  • 玉ねぎ2個
  • オイスターソース2大さじ
  • ケチャップ2大さじ
  • にんにく3個
  • サラダ油20ml
  • 0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1
ウインナー200gソーセージ200gエリンギ200gにんにく3個玉ねぎ2個
0ステップ

玉ねぎは薄めの半月切りにし、にんにくは薄切りに、エリンギは一口大に裂き、ウインナーとソーセージは2cm幅に切って準備してください。

2
00:00/ 01:00
にんにく3個サラダ油20ml玉ねぎ2個
1ステップ

フライパンにサラダ油をひき、中火でにんにく、玉ねぎを1分ほど香りが立つまで炒めてください。塩少々で味を調えながら油にベースを作ります。

3
00:00/ 03:00
ウインナー200gソーセージ200g
2ステップ

ウインナーとソーセージを加え、中強火で3分ほどカリッと炒め、表面がきつね色になるまで混ぜながら油がなじむまで炒めてください。

4
00:00/ 04:00
オイスターソース2大さじケチャップ2大さじエリンギ200g
3ステップ

エリンギを加えて2分ほどさらに炒め、オイスターソースとケチャップを加えて全体に絡めながら2分ほど手早く炒めて仕上げてください。エリンギがしっとりしたら火を止めてください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

769kcal
エネルギー
31g
たんぱく質
36g
炭水化物
59g
脂質