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本当に美味しいエビ料理

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ピリ辛で甘酸っぱいソースがエビにしっかり絡み、サクサクでコリコリした食感が絶品です。超簡単でご飯のおかずにぴったりな、イ・ヨンボクシェフのレシピです。

調理時間
15
分量
2人分
評価
0.00
本当に美味しいエビ料理
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • えび225g
  • 片栗粉3大さじ
  • 0.5個
  • にんにく(みじん切り)3大さじ
  • 長ねぎ0.5本
  • ラー油3大さじ
  • ペペロンチーノ3個
  • オリーブオイル45ml
  • 濃口醤油2大さじ
  • 0.3大さじ
  • オイスターソース1大さじ
  • りんご酢45ml
  • 砂糖2大さじ
  • こしょう0.5小さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 05:00

冷凍エビは冷水で5分間解凍した後、尾と殻を除きます。キッチンペーパーで水気をしっかり拭き取り、血合いを除いてサクサクした食感のために準備します。

2
0.5個

ボウルにエビを入れ、片栗粉大さじ3と卵1個を溶いて半分だけ加え、よく混ぜ合わせます。卵を入れすぎると水分でベチャつくので、半分だけ使ってサクサク感を保ちます。

3
00:00/ 03:00
長ねぎ0.5本

にんにく6片を細かく刻んで大さじ3分用意し、長ねぎの白い部分半分を十字に切って細かく刻みます。香りがよく出るように細かく刻みます。

4

ソースを先に作っておきます。ボウルに濃口醤油大さじ2、塩小さじ1/3、オイスターソース大さじ1、りんご酢大さじ3、砂糖大さじ2、こしょう少々を入れてよく混ぜます。ソースが均一に混ざるようにかき混ぜて完成させます。

5
00:00/ 02:00

フライパンにオリーブオイル大さじ3をひき、中火で予熱した後、エビを入れて全体を炒めます。エビはすぐに火が通るので、2分ほど炒めて色が変わったらすぐに取り出します。

6
00:00/ 01:00

同じフライパンにラー油大さじ3とペペロンチーノ3個を手で砕いて入れ、中火で炒めてピリ辛の油を出します。香りが強く立つまで1分間炒めます。

7
00:00/ 02:00
長ねぎ0.5本

にんにく(みじん切り)大さじ2と刻んだ長ねぎを加え、強火で炒めながら油が沸き、香りが十分に立つまで2分間かき混ぜます。にんにくがきつね色になったらソースがよく絡みます。

8
00:00/ 00:30

準備したエビを再び入れ、先に作ったソースを注ぎ、調味料が全体に絡むように30秒間手早く炒めます。ソースがとろりと絡んだら火を止めて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

665kcal
エネルギー
26g
たんぱく質
39g
炭水化物
45g
脂質