Cookuru
👶 子どもと一緒に🍱 お弁当🍽️ ひとりごはん

ハンバーガーキンパ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ハンバーガーのビジュアルをそのまま活かした可愛いキャラクターキンパで、ソーセージとチーズを使って子どもたちが好きな味と見た目を両立しました。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
ハンバーガーキンパ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ロングソーセージ1個
  • スライスチーズ1枚
  • サンチュ1枚
  • 赤パプリカ0.5個
  • キンパ用海苔1枚
  • ご飯1杯
  • 海苔(飾り用)5g
  • ケチャップ10g
  • ごま1小さじ
02

作り方 をチェック

1
ロングソーセージ1個

ロングソーセージを縦半分に切ります。ハンバーガーのバンズ(パン)の役割ができるよう、均一な厚さに切るのが重要です。

2
スライスチーズ1枚

スライスチーズをソーセージの幅に合わせて切り、パプリカも薄くスライスして準備します。

3
サンチュ1枚ご飯1杯

海苔の上にご飯を均等に広げ、ソーセージの半分をのせ、その上にサンチュ、チーズ、パプリカの順にハンバーガーの具材のように重ねます。

4

具材がずれないように指先に力を入れて、海苔をしっかりと巻きます。

5
サンチュ1枚

出来上がったキンパを均一な厚さに切り、断面がハンバーガーの形になっているか確認します。サンチュがよく見えない場合は、トングで少し引き出して形を整えます。

6
ケチャップ10gごま1小さじ

細かく切った海苔で目と口を貼って表情を作り、ケチャップでほっぺたを付け、ソーセージの上部にごまを振って仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

611kcal
エネルギー
19g
たんぱく質
77g
炭水化物
25g
脂質