⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ポジャンマチャ麺
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
屋台の麺のような濃厚なスープのジャンチィクス(韓国風素麺)。熱湯を注いで電子レンジで加熱するだけで完成する超簡単レシピ。
調理時間
5分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 冷凍素麺1袋
- 醤油1大さじ
- ツナ缶2缶
- ドミキム(韓国のり)1枚
- 長ねぎ15g
- 粉唐辛子1小さじ
- ごま5g
- イワシダシダ(韓国風だしの素)3g
- 熱湯1カップ
02
作り方 をチェック
1
冷凍素麺1袋
電子レンジ対応のステンレス容器に冷凍素麺を入れます。醤油1袋、ツナ缶2缶を加えて混ぜます。こうするとスープが染み込んで味が馴染みます。
2
ドミキム(韓国のり)1枚
ドミキム(韓国のり)を軽くちぎって容器に加えます。ドミキムの旨味がスープに溶け出すようにします。
3
長ねぎ15g
長ねぎをざく切りにして加えます。長ねぎの新鮮な風味と香りが加わり、麺の味わいを高めます。
4
イワシダシダ(韓国風だしの素)3g
粉唐辛子1袋、ごま1袋を加え、イワシダシダ(韓国風だしの素)を少々加えて準備完了です。全ての材料がなじむように軽く混ぜます。
5
00:00/ 03:00
熱湯1カップ
熱湯を注ぎ、蓋をします。電子レンジで約3分加熱すると、屋台の麺のようなスープが完成します。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
884kcal
エネルギー
64g
たんぱく質
87g
炭水化物
29g
脂質