🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
チャムソース 豚バラ肉の焼き肉
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
チャムソースだけで手軽に味付けした、うま味たっぷりの豚バラ肉の焼き肉です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 豚バラ肉600g
- チャムソース1瓶
- 長ねぎ1本
02
作り方 をチェック
1
豚バラ肉600g
フライパンを熱し、豚バラ肉をのせて両面をこんがりと焼きます。肉から出る脂を活かして、表面をカリッと焼き上げてください。
2
チャムソース1瓶
肉がほぼ焼けたら、チャムソースをひたひたになるくらい注ぎます。ソースが肉に絡みながら煮詰まるまで、中火でしばらく焼きます。
3
長ねぎ1本
長ねぎを大きめに切って加え、肉と一緒に軽く炒めて仕上げます。ねぎの香りが肉に移り、風味が引き立ちます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
50kcal
エネルギー
66g
たんぱく質
26g
炭水化物
364g
脂質