🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ワンパン明太子オイルパスタ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
麺を別茹でせずに一つのフライパンで調理して洗い物を減らし、明太子の旨味が麺にしっかり染み込んだ超簡単パスタです。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- パスタ1人分
- 明太子1塊
- にんにく5個
- ペペロンチーノ少々
- オリーブオイルたっぷり
- バター20g
- 水400ml
- チキンストック1/2大さじ
- 卵黄1個
- わけぎ少々
02
作り方 をチェック
1
オリーブオイルたっぷりにんにく5個
フライパンにオリーブオイルをたっぷり入れ、薄切りにしたにんにくを加えて香りが立つまで炒めます。
2
ペペロンチーノ少々
ペペロンチーノを加えて一緒に炒め、辛味を移します。
3
パスタ1人分
パスタと水400mlを加え、強火で麺が茹で上がるまで煮ます。
4
明太子1塊バター20g
水分が少なくなったら、皮を除いた明太子とバターを加え、麺にソースがよく絡むように混ぜながら煮詰めます。
5
わけぎ少々卵黄1個
火を止め、卵黄と小口切りにしたわけぎをトッピングして仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
2205kcal
エネルギー
20g
たんぱく質
50g
炭水化物
38g
脂質