👨🍳 シェフのレシピ🍲 二日酔いごはん🍽️ ひとりごはん
ファンテヘジャンラーメン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
胃に染み渡るさっぱりとしたヘジャン(酔い覚まし)スープにラーメンスープと麺を加えた、美味しい干しスケトウダラのスープラーメンです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- えごま油1大さじ
- 干しスケトウダラ50g
- 水200ml
- 大豆もやし100g
- ラーメンスープの素1袋
- ラーメンの麺1個
02
作り方 をチェック
1
えごま油1大さじ
鍋にえごま油をひき、干しスケトウダラ50g(ひと握り程度)を弱火で炒めてください。炒めることで生臭さが抜け、香ばしい風味が出ます。
2
干しスケトウダラ50g水200ml
炒めた干しスケトウダラに水を加えて沸騰させます。沸騰し始めると、干しスケトウダラのスープが抽出されます。
3
干しスケトウダラ50g大豆もやし100g
沸騰している干しスケトウダラのスープに大豆もやしを加え、もう一度沸騰させます。大豆もやしを加えるとスープがさらにさっぱりします。
4
ラーメンスープの素1袋
ラーメンスープの素を加えて味を調えます。具だくさんなので、麺がよく戻るように麺の場所を確保してください。
5
00:00/ 03:00
ラーメンの麺1個
片側にラーメンの麺を入れ、麺にスープが染み込むように2~3分煮ます。麺が戻ったら完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
880kcal
エネルギー
52g
たんぱく質
98g
炭水化物
35g
脂質