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マツバガニの安楽焼き(チーズカニグラタン)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

三つ星レストラン「龍吟」のシグネチャーメニューで、マツバガニの身と卵をたっぷり使い、カチョカヴァッロチーズをのせて焼き上げたプレミアムグラタンです。

調理時間
60
分量
1人分
評価
0.00
マツバガニの安楽焼き(チーズカニグラタン)
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • マツバガニ1尾
  • セイコガニ1尾
  • 牛乳適量
  • バター適量
  • 小麦粉適量
  • カニの出汁適量
  • 少々
  • ユズの皮少々
02

作り方 をチェック

1

カニを蒸して身をほぐし、殻は器として使えるようにきれいに処理します。カニの身の繊維を壊さないようにほぐすのがポイントです。

2
カニの出汁適量バター適量小麦粉適量牛乳適量

鍋にバターを溶かし、小麦粉を加えて炒め、牛乳とカニの出汁を少しずつ加えながらとろみのあるホワイトソースを作ります。ダマにならないようにヘラで絶えず混ぜます。

3
セイコガニ1尾

準備したソースにセイコガニの内側の卵(ウチコ)と外側の卵(ソトコ)、そしてカニの内臓を加えてよく混ぜます。こうすることでソースに濃厚なカニの風味が生まれます。

4

処理したカニの殻の器にほぐしたカニの身をたっぷり詰め、その上に準備したソースをたっぷりかけます。ソースがカニの身の隙間によく染み込むようにします。

5

スライスしたカチョカヴァッロチーズをのせ、オーブンでチーズがこんがり溶けるまで焼きます。チーズのコクがカニのうま味を包み込みます。

6
ユズの皮少々

最後にユズの皮をすりおろしてのせ、香りを添えて完成です。ユズの爽やかな香りが、くどくなりがちなグラタンの味を引き締めます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1455kcal
エネルギー
292g
たんぱく質
35g
炭水化物
46g
脂質