👨🍳 シェフのレシピ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
チェ・ガンロクシェフの納豆キムチパスタ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
チェ・ガンロクシェフのレシピを再解釈した料理で、納豆のコクとキムチのさっぱり感が調和した異色のパスタです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- パスタ100g
- 水300ml
- 味付け海苔2袋
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- ツナ缶の汁1大さじ
- 納豆2パック
- 鶏むね肉100g
- キムチ100g
- 長ねぎ0.5本
- バター1大さじ
- 卵黄1個
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 08:00
水300ml
パスタ1人分を電子レンジ対応の容器に入れ、水を注いで8分加熱し、茹でます。麺が茹で上がる間に他の材料を準備すると時間を短縮できます。
2
味付け海苔2袋を開封せずに、手で細かく揉んで粉状にします。こうすると手に油が付かず、きれいに海苔粉を準備できます。
3
納豆2パック
鍋に水300mlと準備した海苔粉を入れて沸かします。沸騰したら、にんにく(みじん切り)大さじ1、ツナ缶の汁大さじ1、納豆に付属のたれとからしを全て加えます。
4
鶏むね肉100gキムチ100g長ねぎ0.5本
鶏むね肉とキムチ、長ねぎをキッチンバサミで一口大に細かく切り、鍋に加えます。材料がスープとよく馴染むように、しばらく煮込みます。
5
パスタ100gバター1大さじ
納豆2パックとバター1切れ、そして先に茹でたパスタを鍋に加えます。ソースが麺に均等に絡み、バターが溶けて風味が立つまで、軽く炒めるように加熱します。
6
パスタ100g長ねぎ0.5本卵黄1個
出来上がったパスタを器に盛り、飾り用に細かく切った長ねぎと卵黄1個を中央にのせます。卵黄を崩して麺と混ぜて食べると、さらにコクが増します。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
977kcal
エネルギー
76g
たんぱく質
104g
炭水化物
32g
脂質