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クリの餅入りトック

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

黒白料理人ユン・ジュモシェフのレシピを再現した料理で、クリのほのかな甘みと香ばしい風味がたっぷりの特別なトックです。

調理時間
45
分量
2人分
評価
0.00
クリの餅入りトック
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 18個
  • もち米粉200g
  • 熱湯70ml
  • スネ肉300g
  • 醤油0.5小さじ
  • にんにく(みじん切り)0.5小さじ
  • こしょう1g
  • えごま油2大さじ
  • スネ肉のスープ600ml
  • 800ml
  • 0.2大さじ
  • クッカンジャン0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1

茹でたクリ450gの一部をフードプロセッサーに入れて細かく挽きます。あまり細かくなくても、クリの食感が感じられて良いです。

2

茹でたスネ肉50gを包丁で細かく刻みます。刻んだ肉に醤油小さじ0.5、こしょう少々、にんにく(みじん切り)小さじ0.5を加えてよく混ぜ、下味をつけます。

3
スネ肉300g

味付けしたスネ肉に、細かく挽いたクリ150gを加えます。材料がよく絡み合うよう、粘りが出るまで十分に捏ねて混ぜ、食べやすい大きさに丸めて肉団子を作ります。

4

フライパンにエゴマ油大さじ2をひき、弱火で予熱します。作った肉団子を入れ、表面がきつね色になるまで転がしながら焼きます。

5
800ml

鍋に水を少々入れ、皮をむいた丸ごとのクリ10個とクッカンジャン大さじ0.5を加えます。クリに味が染み込むように、先に軽く煮ます。

6
スネ肉300g

鍋に水800mlとスネ肉のスープ600mlを追加で注ぎます。弱火でじっくり煮て、深い味わいのスープを完成させます。

7
800ml

ボウルにもち米粉200gを入れ、熱湯70mlを少しずつ注ぎながら練ります。米粉の湿度に応じて水の量を調節し、生地がゆるくなりすぎないように注意します。

8

生地をまな板の上に広げ、その上に残った潰したクリをたっぷりのせます。棒状に長く巻き、1cmの厚さに均等に切ります。

9

煮えているスープに塩小さじ0.5を加えて味を調えます。切ったクリ餅を入れ、互いにくっつかないようにヘラで軽く混ぜながら中火で煮ます。

10

餅が煮えてスープの上に浮かび始めたら火を止めます。器にトックを盛り、先に焼いておいたクリの肉団子をトッピングして仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1000kcal
エネルギー
41g
たんぱく質
112g
炭水化物
43g
脂質