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シャキシャキでさっぱりしたソクパクチの漬け方
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
夏大根のシャキシャキした食感を活かして手軽に漬ける、さっぱりと旨味のあるソクパクチのレシピです。
調理時間
60分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 大根1個
- 天日塩2大さじ
- 粉唐辛子5大さじ
- にんにく10個
- わけぎ8本
- 玉ねぎ1個
- しょうが1/2大さじ
- アミの塩辛2大さじ
- いわしエキス2大さじ
- もち米のり3大さじ
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 30:00
大根1個
大根をきれいに洗い、半月形に切ります。切った大根に砂糖大さじ1と天日塩大さじ2を加え、30分間塩漬けにします。途中で一度裏返して、均等に漬かるようにします。
2
00:00/ 20:00
大根1個
塩漬けした大根をざるに移し、20分ほど水気をしっかり切ります。夏大根は水分が多いので、この工程を経ることでシャキシャキした食感が保たれます。
3
大根1個
水気を切った大根に粉唐辛子大さじ3を先に加えて和え、大根に赤い色を付けます。
4
いわしエキス2大さじアミの塩辛2大さじもち米のり3大さじにんにく10個しょうが1/2大さじわけぎ8~10本玉ねぎ1個
にんにく(みじん切り)、しょうが(みじん切り)、切ったわけぎと玉ねぎ、アミの塩辛、いわしエキス、砂糖大さじ1、もち米のりを加えて、全体をよく和えます。
5
最後に粉唐辛子大さじ2を追加して色を濃くし、仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
131kcal
エネルギー
4g
たんぱく質
16g
炭水化物
1g
脂質