🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ウルクンケグクス(辛い卵麺)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ピリッと辛くてさっぱりとしたスープに、柔らかい卵とそうめんが絡み合った、二日酔いに効く辛い麺料理です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- そうめん100g
- 卵2個
- 長ねぎ21g
- 青唐辛子1個
- にんにく(みじん切り)15g
- サラダ油7g
- テンジャン8g
- コチュジャンテンジャン(合わせ調味料)1/3大さじ
- 粉唐辛子5g
- 煮干しダシダ1/2大さじ
- 水650ml
- クッカンジャン8g
- きざみのり3g
- ごま3g
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 01:00
鍋にサラダ油大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、粉唐辛子大さじ1、コチュジャン小さじ1/3、テンジャン小さじ1/3を入れます。弱火で1分ほどゆっくり炒めて香りを立てます。
2
水650mlと煮干しダシダ小さじ1/2を加え、調味料をよく溶かします。沸騰するまで待ちます。
3
00:00/ 04:30
沸騰したらそうめん1人分を入れ、2分から2分30秒茹でます。麺が柔らかくなりすぎないよう、少し硬めに感じたら取り出し、器に先に盛っておきます。
4
クッカンジャン8g
スープの味を見て、足りなければクッカンジャンや塩で好みの濃さに調えます。
5
00:00/ 00:30
青唐辛子1個長ねぎ21g
スープが沸騰しているところに、小口切りにした長ねぎと青唐辛子、あらかじめ溶いておいた卵2個を加えます。30秒だけさっと火を通し、火を止めます。
6
きざみのり3gごま3g
出来上がったスープを、麺を入れた器にすぐに注ぎます。トッピングにきざみのりとすりごまをのせて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1763kcal
エネルギー
29g
たんぱく質
87g
炭水化物
25g
脂質