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キムジャン万能ヤンニョムジャン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

うま味と甘みが豊かに調和したとろみのあるキムチヤンニョムジャンです。のり代わりに水飴を使用することで、ヤンニョムの吸着と乳酸菌の増殖を助けます。

調理時間
20
分量
5人分
評価
0.00
キムジャン万能ヤンニョムジャン
01

材料 をそろえる

5人分
5人分
  • すりおろし玉ねぎ250g
  • まぐろエキス16.7大さじ
  • いわしエキス33.3大さじ
  • 白水飴500g
  • 白砂糖200g
  • にんにく(みじん切り)10大さじ
  • しょうが70g
  • 天日塩2大さじ
  • キムチ用粉唐辛子650g
  • 梅エキス50g
  • わけぎ20g
  • 大根0.5個
02

作り方 をチェック

1
すりおろし玉ねぎ250g

玉ねぎ250gをやや大きめの大きさに切り、水を少々加えてミキサーで挽き、すりおろし玉ねぎを作ります。中サイズの玉ねぎ1個が約200gなので、やや大きめの玉ねぎ1個で調整できます。こうするとヤンニョムのベースになります。

2
すりおろし玉ねぎ250gまぐろエキス16.7大さじ

すりおろし玉ねぎにまぐろエキス250gを加えます。まぐろエキスはいわしよりも脂ののった魚なので、うま味と風味がより強くなります。

3

いわしエキス500gを追加で加えて混ぜます。はかりを使って正確に計り、目分量の誤差を避けてください。

4

のり代わりに白水飴500gを加えます。水飴は米から作られ、糖分が豊富で乳酸菌の餌となり、ヤンニョムが白菜によく吸着するようにします。

5

白砂糖200gを加えて甘みを補強します。水飴と砂糖の甘みは異なるので、一緒に使ってバランスを取ります。

6

にんにく(みじん切り)150gを加えます。にんにくはミキサーで挽かず、みじん切りにして使うと香りが立ちます。

7

しょうが70gを加えます。適量で香辛料の役割を果たします。

8

天日塩30gを加えます。エキスと塩をこの比率にすると、塩加減がちょうど良くなります。

9

キムチ用粉唐辛子650gを加えます。厚めの粒を使うと、キムチがコチュジャンのようにならず、食感が良くなります。

10

梅エキス50gを加えます。これで全ての材料が揃いました。

11
00:00/ 05:00

スプーンで混ぜ、5分間放置します。粉唐辛子がふやけてとろみがつくまで待てば完成です。手で混ぜる必要はありません。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1049kcal
エネルギー
36g
たんぱく質
212g
炭水化物
23g
脂質