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辛旨豚バラ肉キムチ蒸し

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つくり手돌하우스안녕하세요. 제주도의 신선한 식재료를 활용한 로컬 푸드를 연구하고 있습니다. 제주의 푸른 바다와 흙냄새를 그대로 식탁 위에 올려 여행 온 듯한 기분을 전해드립니다.

寒い冬の夜に家族が囲んで温まれる、辛旨な豚バラ肉キムチ蒸しです。古漬けキムチの酸味と辛味が、豚バラ肉の柔らかく脂ののった旨味と深く絡み合い、一口ごとに熱いスープが口いっぱいに広がり、体の芯まで染み渡るほっこり感を届けます。1時間じっくり煮込むことでキムチはとろりと柔らかくなり、お肉は口の中でとろける柔らかさ。最後に加えたにんにくの香りが全体に深い風味をプラスします。おもてなしやお祝いの席にもぴったりで、ご飯と一緒に食べれば箸が止まらないおかずです。

調理時間
60
分量
3人分
評価
4.316
辛旨豚バラ肉キムチ蒸し
01

材料 をそろえる

3人分
3人分
  • キムチ500g
  • 豚バラ肉500g
  • 長ねぎ1本
  • 720ml
  • クッカンジャン2大さじ
  • いわしエキス1大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • きび砂糖1大さじ
02

作り方 をチェック

1
キムチ500g豚バラ肉500g

古漬けキムチまたは熟成キムチ 500gを用意します。豚バラ肉 500gを一口大に大きめに切り、肉が柔らかく煮えるようにします。長ねぎ 1本をきれいに洗い、同じくらいの大きさにざく切りにして、さわやかな香りを加える準備をします。

2
クッカンジャン2大さじキムチ500gいわしエキス1大さじ720ml豚バラ肉500gきび砂糖1大さじ

大きめの鍋に切った豚バラ肉を底に広げて敷き、肉が均等に火を通るようにします。その上に切ったキムチをのせて、キムチの酸味が肉に染み込む準備をします。水 720ml、クッカンジャン 大さじ2、いわしエキス 大さじ1、きび砂糖 大さじ1、切った長ねぎをすべて加え、材料がよく馴染むようにします。キムチの塩加減に応じてクッカンジャンを大さじ1~2に調節してください。レシピでは大さじ2を使用します。

3
00:00/ 60:00
キムチ500g

すべての材料を優しく一度混ぜて、スープが全体に行き渡るようにします。蓋をして中火にかけ、1時間かけてじっくり煮込みます。この工程でキムチがとろりと柔らかくなり、肉がふっくらとやわらかくなり、キムチのスパイシーな香りと肉の香ばしい匂いが部中に広がります。

4
にんにく(みじん切り)1大さじ

スープがほぼ煮詰まって少なくなったら、にんにく(みじん切り)大さじ1を加えてよく混ぜ、にんにくの香りがなじむようにします。弱火でさらに軽く煮て、全体が調和したら完成です。お好みで青唐辛子を加えて辛さを増すこともできます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

935kcal
エネルギー
34g
たんぱく質
20g
炭水化物
82g
脂質
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