Cookuru

長ねぎキムチ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

全羅道のパキムチのように塩辛くて旨味のある長ねぎキムチです。即席キムチのように簡単で、ラーメンやご飯、お肉によく合います。

調理時間
40
分量
4人分
評価
0.00
長ねぎキムチ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 長ねぎ1本
  • いわしエキス3.3大さじ
  • 粉唐辛子12小さじ
  • アミの塩辛1大さじ
  • にんにく1個
  • 砂糖1大さじ
  • 梅シロップ1大さじ
  • 玉ねぎ0.3個
  • しょうが5g
02

作り方 をチェック

1

長ねぎ1束をきれいに洗い、一口大に切ります。こう切ると食べやすく、タネがよく染み込んで美味しくなります。

2
00:00/ 60:00
いわしエキス3.3大さじ長ねぎ1本

切った長ねぎに、塩の代わりにいわしエキス50mlを加え、30分間漬け込みます。いわしエキスを使うと、塩辛くて深い旨味が出るからです。30分後、長ねぎが少ししんなりしたら次の工程に進みます。

3
粉唐辛子12小さじにんにく1個長ねぎ1本玉ねぎ0.3個

漬け込んだ長ねぎに、粉唐辛子大さじ4、アミの塩辛大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、砂糖大さじ1、梅シロップ大さじ1、すりおろした玉ねぎ1/4個、すりおろしたしょうが少々をすべて加え、優しく混ぜ合わせます。粗びき粉唐辛子を使っているので、玉ねぎをすりおろして加えるとタネの食感がなめらかになります。タネが全体に均一に絡むまで混ぜます。

4

混ぜ合わせた長ねぎキムチを密閉容器に入れ、室温で1日熟成させた後、冷蔵庫で保存します。1日熟成させると、キムチ特有の酸味と風味が引き立ちます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

80kcal
エネルギー
4g
たんぱく質
15g
炭水化物
1g
脂質