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電子レンジでチャパゲティ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

電子レンジで5分で作る超簡単チャパゲティ。スープがしっとりしていて鍋より美味しく感じられます。

調理時間
5
分量
1人分
評価
0.00
電子レンジでチャパゲティ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • チャパゲティ1個
  • 熱湯300ml
02

作り方 をチェック

1
チャパゲティ1個

器にチャパゲティの麺とスープを入れます。広い器がない場合は麺を切って入れ、水がかからない部分を軽く湿らせて焦げるのを防ぎます。熱湯300mlを注ぎます。

2
00:00/ 08:00

電子レンジで3分30秒加熱します。冷水の場合は4分30秒に調整してください。麺がふやけて柔らかくなります。

3

麺をよく混ぜます。水分を保ちながら均等に混ぜます。

4
00:00/ 02:00

電子レンジでさらに2分加熱します。麺が完全に茹で上がり、スープがなじみます。

5

油スープを入れてよく混ぜます。スープが適度にしっとりします。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

535kcal
エネルギー
10g
たんぱく質
74g
炭水化物
22g
脂質