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🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

超簡単チーズたっぷりチーズご飯

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

香ばしいモッツァレラチーズとプチプチはじけるコーン、甘辛いソースが合わさった超簡単なワンボウル料理です。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
超簡単チーズたっぷりチーズご飯
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ご飯1杯
  • モッツァレラチーズお好みで
  • 玉ねぎ1/4個
  • ハム50g
  • スイートコーン3大さじ
  • ごま油1大さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • ケチャップ1大さじ
  • 砂糖0.5大さじ
  • サラダ油少々
02

作り方 をチェック

1
玉ねぎ1/4個ご飯1杯ハム50g

玉ねぎとハムを四角形に細かく刻みます。材料を小さく切ると、ご飯と混ぜたときに食感が浮かずによく馴染みます。

2
砂糖0.5大さじ

小さなボウルにコチュジャン大さじ1、ケチャップ大さじ1、砂糖大さじ0.5を入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜてタレを準備します。

3
サラダ油少々玉ねぎ1/4個ハム50g

フライパンにサラダ油をひき、刻んだハムを先に炒め、玉ねぎを加えて透明になるまで十分に炒めたら、別に取り出します。

4
ごま油1大さじご飯1杯

火を止めた状態の土鍋にごま油大さじ1を全体に塗り、ご飯1膳分を広げて盛ります。ごま油は香ばしい風味を加え、ご飯が焦げるのを防ぎます。

5
スイートコーン3大さじ玉ねぎ1/4個ご飯1杯ハム50g

ご飯の上に炒めたハムと玉ねぎ、スイートコーン、先に作ったタレを順にのせます。材料をエリアごとに分けてのせると見た目もきれいです。

6
モッツァレラチーズお好みで

最後にモッツァレラチーズをたっぷりかけ、蓋をして弱火でチーズが完全に溶けるまで加熱して仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

668kcal
エネルギー
19g
たんぱく質
110g
炭水化物
30g
脂質