🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
超簡単チーズたっぷりチーズご飯
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
香ばしいモッツァレラチーズとプチプチはじけるコーン、甘辛いソースが合わさった超簡単なワンボウル料理です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- ご飯1杯
- モッツァレラチーズお好みで
- 玉ねぎ1/4個
- ハム50g
- スイートコーン3大さじ
- ごま油1大さじ
- コチュジャン1大さじ
- ケチャップ1大さじ
- 砂糖0.5大さじ
- サラダ油少々
02
作り方 をチェック
1
玉ねぎ1/4個ご飯1杯ハム50g
玉ねぎとハムを四角形に細かく刻みます。材料を小さく切ると、ご飯と混ぜたときに食感が浮かずによく馴染みます。
2
砂糖0.5大さじ
小さなボウルにコチュジャン大さじ1、ケチャップ大さじ1、砂糖大さじ0.5を入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜてタレを準備します。
3
サラダ油少々玉ねぎ1/4個ハム50g
フライパンにサラダ油をひき、刻んだハムを先に炒め、玉ねぎを加えて透明になるまで十分に炒めたら、別に取り出します。
4
ごま油1大さじご飯1杯
火を止めた状態の土鍋にごま油大さじ1を全体に塗り、ご飯1膳分を広げて盛ります。ごま油は香ばしい風味を加え、ご飯が焦げるのを防ぎます。
5
スイートコーン3大さじ玉ねぎ1/4個ご飯1杯ハム50g
ご飯の上に炒めたハムと玉ねぎ、スイートコーン、先に作ったタレを順にのせます。材料をエリアごとに分けてのせると見た目もきれいです。
6
モッツァレラチーズお好みで
最後にモッツァレラチーズをたっぷりかけ、蓋をして弱火でチーズが完全に溶けるまで加熱して仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
668kcal
エネルギー
19g
たんぱく質
110g
炭水化物
30g
脂質