🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
香ばしい豚肉炒め
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
豚バラ薄切り肉から出る天然の油でタレを揚げるように炒め、香ばしさと深いうま味を引き出した豚肉炒めです。
調理時間
10分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 豚バラ薄切り肉1kg
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 料理酒1回し
- こしょう少々
- 玉ねぎ適量
- 長ねぎ適量
- 粉唐辛子2大さじ
- 濃口醤油1大さじ
- コチュジャン1大さじ
- アルロース3大さじ
- ごま油少々
- いりごま少々
02
作り方 をチェック
1
豚バラ薄切り肉1kg
フライパンに豚バラ薄切り肉1kgを入れて先に炒めます。豚バラ薄切り肉から天然のラードが十分に出るまでしっかり炒めてください。
2
肉の油が出てきたら、にんにく(みじん切り)大さじ1、料理酒1周、こしょう少々を加えて一緒に炒め、臭みを取ります。
3
粉唐辛子大さじ2、濃口醤油大さじ1、コチュジャン大さじ1、アルロース大さじ3の順に入れます。タレを油で揚げるように炒めて香ばしさを付けます。
4
玉ねぎ適量長ねぎ適量
タレがぐつぐつと沸いてきたら、切っておいた玉ねぎと長ねぎを加え、肉とよく和えながら炒めます。
5
いりごま少々ごま油少々
最後にごま油といりごまを振って仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
21kcal
エネルギー
40g
たんぱく質
19g
炭水化物
66g
脂質