🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん
ハムキムチチゲ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
スパイシーでピリッとしたスープに、焼いたハムとキムチが絡み合い、ご飯にかけて食べるのに最適で、おかずとしてもぴったりの食べ応えのあるチゲです。
調理時間
20分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- サラダ油30ml
- ランチョンミート200g
- 玉ねぎ1個
- 長ねぎ1本
- キムチ100g
- 砂糖0.5大さじ
- 水500ml
- クッカンジャン1大さじ
- オイスターソース1大さじ
- 粉唐辛子3小さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 牛だしの素0.5大さじ
- 卵2個
- 青唐辛子1個
- パセリ1小さじ
02
作り方 をチェック
1
ランチョンミート200gを食べやすい大きさに切って準備します。フライパンにサラダ油大さじ2をひき、中火で両面をこんがりと焼き、表面がきつね色になったら脇に寄せます。こう焼くことでハムの油が抜け、より美味しくいただけます。
2
00:00/ 02:00
玉ねぎ1個長ねぎ1本
玉ねぎ1個をドーナツ状に切り、長ねぎを斜め切りにしてフライパンに入れ、中火で炒めます。玉ねぎが透き通り甘い香りが立つまで、1〜2分混ぜながら炒めます。野菜の甘みがスープに溶け出し、味に深みを加えます。
3
00:00/ 01:00
キムチ100g砂糖0.5大さじ
切ったキムチを加え、砂糖小さじ1/2を加えて一緒に炒めます。キムチの酸味が抜けて甘みがなじむまで、強火で1分炒めます。砂糖を少々加えて酸味を抑えると、全体の味が調和します。
4
水500ml
水を2カップ半加え、クッカンジャン大さじ1、オイスターソース大さじ1、粉唐辛子大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、牛だしの素小さじ1/2を加えて混ぜます。中火にかけて沸騰させます。調味料が均一に混ざるようによくかき混ぜます。
5
00:00/ 03:00
水500ml
2〜3分しっかり煮込んでスープにうま味が出たら、取り置いたハムを中央にのせます。お好みで味を見て、水や醤油で調整します。スープが沸騰し始めると風味が深まります。
6
00:00/ 01:00
卵2個
卵2個を溶きほぐし、空いているスペースに一周回し入れ、青唐辛子1個を輪切りにしてのせます。黄身が半熟になるまで弱火で1分待ちます。卵がスープをまろやかにします。
7
パセリ1小さじ
パセリをたっぷり振って仕上げます。彩りと香りを添えて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
572kcal
エネルギー
24g
たんぱく質
26g
炭水化物
43g
脂質