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ミズ風サラダパスタ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
暑い夏の食欲をそそる、さっぱりとした冷製パスタです。チリソースとケチャップを加えてうま味を引き出したのが特徴です。
調理時間
25分
分量
3人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
3人分
3人分
- パスタ200g
- えび14尾
- ミニトマト10個
- 玉ねぎ1/2個
- サンチュお好みで
- パルメザンチーズお好みで
- 濃口醤油4大さじ
- 砂糖3大さじ
- レモン汁2大さじ
- 酢2大さじ
- オリーブオイル5大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- チリソース1大さじ
- ケチャップ1/2大さじ
- オイスターソース1/2大さじ
- こしょう1/2大さじ
02
作り方 をチェック
1
ボウルに濃口醤油大さじ4、砂糖大さじ3、レモン汁大さじ2、酢大さじ2、オリーブオイル大さじ5、にんにく(みじん切り)大さじ1、チリソース大さじ1、ケチャップ大さじ1/2、オイスターソース大さじ1/2、こしょう大さじ1/2を入れてよく混ぜ、ソースを作ります。
2
ミニトマト10個玉ねぎ1/2個
ミニトマトは食べやすい大きさに切り、玉ねぎやサンチュなどの野菜も適当な大きさに切って準備します。
3
オリーブオイル5大さじえび14尾
えびは尾を除き、背に切り込みを入れます。乾いたフライパンでえびを先に炒め、半分ほど火が通ったらオリーブオイルとにんにく(みじん切り)大さじ1を加えてこんがりと炒め、完全に冷まします。
4
パスタ200g
パスタを茹でた後、冷水で3〜4回洗ってぬめりを取り、水気をしっかり切ります。
5
00:00/ 30:00
ミニトマト10個パスタ200gえび14尾
えびを焼いたフライパンにパスタを入れ、切った野菜とミニトマトをすべて加えます。冷蔵庫で30分ほど冷やすとより美味しくなります。
6
パルメザンチーズお好みで
食べる直前に、先に作ったソースを全体にかけ、パルメザンチーズをお好みでふりかけて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
540kcal
エネルギー
22g
たんぱく質
75g
炭水化物
25g
脂質