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ミズ風サラダパスタ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

暑い夏の食欲をそそる、さっぱりとした冷製パスタです。チリソースとケチャップを加えてうま味を引き出したのが特徴です。

調理時間
25
分量
3人分
評価
0.00
ミズ風サラダパスタ
01

材料 をそろえる

3人分
3人分
  • パスタ200g
  • えび14尾
  • ミニトマト10個
  • 玉ねぎ1/2個
  • サンチュお好みで
  • パルメザンチーズお好みで
  • 濃口醤油4大さじ
  • 砂糖3大さじ
  • レモン汁2大さじ
  • 2大さじ
  • オリーブオイル5大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • チリソース1大さじ
  • ケチャップ1/2大さじ
  • オイスターソース1/2大さじ
  • こしょう1/2大さじ
02

作り方 をチェック

1

ボウルに濃口醤油大さじ4、砂糖大さじ3、レモン汁大さじ2、酢大さじ2、オリーブオイル大さじ5、にんにく(みじん切り)大さじ1、チリソース大さじ1、ケチャップ大さじ1/2、オイスターソース大さじ1/2、こしょう大さじ1/2を入れてよく混ぜ、ソースを作ります。

2
ミニトマト10個玉ねぎ1/2個

ミニトマトは食べやすい大きさに切り、玉ねぎやサンチュなどの野菜も適当な大きさに切って準備します。

3
オリーブオイル5大さじえび14尾

えびは尾を除き、背に切り込みを入れます。乾いたフライパンでえびを先に炒め、半分ほど火が通ったらオリーブオイルとにんにく(みじん切り)大さじ1を加えてこんがりと炒め、完全に冷まします。

4
パスタ200g

パスタを茹でた後、冷水で3〜4回洗ってぬめりを取り、水気をしっかり切ります。

5
00:00/ 30:00
ミニトマト10個パスタ200gえび14尾

えびを焼いたフライパンにパスタを入れ、切った野菜とミニトマトをすべて加えます。冷蔵庫で30分ほど冷やすとより美味しくなります。

6
パルメザンチーズお好みで

食べる直前に、先に作ったソースを全体にかけ、パルメザンチーズをお好みでふりかけて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

540kcal
エネルギー
22g
たんぱく質
75g
炭水化物
25g
脂質