Cookuru
🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

ユジャ茶カルビ蒸し

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ユジャ茶の甘い香りと旨味がカルビに染み込み、上品な風味を醸し出す一味違うカルビ蒸しです。

調理時間
50
分量
2人分
評価
5.01
ユジャ茶カルビ蒸し
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • カルビ1kg
  • ローリエ少々
  • 粒こしょう少々
  • しょうが少々
  • 1カップ
  • 濃口醤油1/3カップ
  • ゆず5大さじ
  • 長ねぎ1本
  • こしょう少々
  • うま味調味料0.5大さじ
  • ごま少々
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 30:00
粒こしょう少々ローリエ少々しょうが少々

沸騰したお湯にローリエ、粒こしょう、しょうがを入れ、下処理したカルビ1kgを加えて30分茹でます。臭みを取り、肉を柔らかくする工程です。

2
カルビ1kg1カップ

茹でたカルビに切り込みを入れてタレが染み込みやすくし、冷水でしっかり洗って準備します。

3
カルビ1kg

鍋に洗ったカルビ、水1カップ、濃口醤油1/3カップ、ユジャ茶大さじ5を入れて煮ます。

4
こしょう少々

水分が少し残ったところで、長ねぎ1本を斜め切りにして加え、こしょうとうま味調味料大さじ0.5を加えます。タレがとろりとし、肉にしっかり絡むまで煮詰めます。

5
ごま少々

最後にごまをふって仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1414kcal
エネルギー
105g
たんぱく質
15g
炭水化物
102g
脂質