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山盛り味付け牛カルビ鍋

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

コストコの味付け牛カルビを使い、様々な野菜と春雨をたっぷり入れて煮込んだ、ボリューム満点で熱々の鍋料理です。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
山盛り味付け牛カルビ鍋
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 味付け牛カルビ500g
  • 長ねぎ1本
  • キャベツ0.3個
  • ひらたけ100g
  • えのきだけ100g
  • しいたけ50g
  • えごまの葉10枚
  • 春雨60g
  • 500ml
  • 固形スープの素1個
  • ツナ醤油(チャムチエッ)2大さじ
  • 味醤油(マッカンジャン)10ml
02

作り方 をチェック

1
長ねぎ1本

長ねぎをパチョッカリ(千切り器)を使って細長く千切りにします。パチョッカリをたっぷり入れるとスープの味がすっきりし、肉の脂っこさを抑えます。

2
キャベツ0.3個

鍋の底にキャベツをひとつかみ広げて敷きます。キャベツは煮ることで自然な甘みを出し、肉が鍋底に焦げ付くのを防ぐ役割をします。

3
えのきだけ100gえごまの葉10枚キャベツ0.3個ひらたけ100g

キャベツの上に解凍した味付け牛カルビ500gをのせ、周りに下処理したひらたけ、えのきだけ、えごまの葉をたっぷりと囲むように並べます。

4
しいたけ50g長ねぎ1本春雨60g500ml

その上に準備した長ねぎの千切りと、水で戻した春雨を山盛りに積み上げます。しいたけは飾り切りにして一番上にのせ、見た目のアクセントを加えます。

5
固形スープの素1個

水500mlを注ぎ、固形スープの素1個とツナ醤油(チャムチエッ)大さじ2を加えます。固形スープの素を使うと、別途だしをとる必要がなく手軽に深い旨味を出せます。

6
味醤油(マッカンジャン)10ml春雨60g

蓋をして強火で沸かし、蒸気が出始めたら中火に落とし、春雨に味が十分に染み込み、肉が完全に火が通るまで煮ます。最後に味が足りなければ、ツナ醤油(チャムチエッ)または味醤油(マッカンジャン)で好みに調整します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

833kcal
エネルギー
58g
たんぱく質
71g
炭水化物
38g
脂質