🍶 おつまみ
チェユッポックム(豚肉のコチュジャン炒め)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
甘辛いタレが絡んだもちもちの豚肉炒めです。前腿肉を使うので肉汁が豊かで、失敗のない味わいです。
調理時間
20分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 豚肉前腿肉600g
- コチュジャン2大さじ
- 粉唐辛子6小さじ
- 砂糖2大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 濃口醤油1大さじ
- ごま油1大さじ
- こしょう1小さじ
- 長ねぎ1本
- 玉ねぎ1個
- 青唐辛子3個
- サラダ油10ml
- ごま1小さじ
02
作り方 をチェック
1
豚肉前腿肉600gにコチュジャン大さじ2、粉唐辛子大さじ2、砂糖大さじ2、にんにく(みじん切り)少々、濃口醤油少々、ごま油少々、こしょう少々を入れてよく混ぜます。こうして味をなじませると肉に味が染み込み、チェユッの風味が深まります。
2
フライパンに油を多めにひき、中火で味付けした肉を入れてこんがり焼きます。肉がこんがりしたら肉汁が閉じ込められ味が凝縮されるので、この状態で野菜を加えます。
3
00:00/ 02:00
ごま油1大さじごま1小さじ
長ねぎ1本、玉ねぎ1個、青唐辛子2~3個を入れ、強火で1~2分さらに炒めます。ごま油をひと回し入れ、いりごまをふると香ばしい仕上がりになります。火を止める直前に加えると香りが飛びません。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
822kcal
エネルギー
63g
たんぱく質
38g
炭水化物
47g
脂質