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🍶 おつまみ

チェユッポックム(豚肉のコチュジャン炒め)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

甘辛いタレが絡んだもちもちの豚肉炒めです。前腿肉を使うので肉汁が豊かで、失敗のない味わいです。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
チェユッポックム(豚肉のコチュジャン炒め)
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 豚肉前腿肉600g
  • コチュジャン2大さじ
  • 粉唐辛子6小さじ
  • 砂糖2大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 濃口醤油1大さじ
  • ごま油1大さじ
  • こしょう1小さじ
  • 長ねぎ1本
  • 玉ねぎ1個
  • 青唐辛子3個
  • サラダ油10ml
  • ごま1小さじ
02

作り方 をチェック

1

豚肉前腿肉600gにコチュジャン大さじ2、粉唐辛子大さじ2、砂糖大さじ2、にんにく(みじん切り)少々、濃口醤油少々、ごま油少々、こしょう少々を入れてよく混ぜます。こうして味をなじませると肉に味が染み込み、チェユッの風味が深まります。

2

フライパンに油を多めにひき、中火で味付けした肉を入れてこんがり焼きます。肉がこんがりしたら肉汁が閉じ込められ味が凝縮されるので、この状態で野菜を加えます。

3
00:00/ 02:00
ごま油1大さじごま1小さじ

長ねぎ1本、玉ねぎ1個、青唐辛子2~3個を入れ、強火で1~2分さらに炒めます。ごま油をひと回し入れ、いりごまをふると香ばしい仕上がりになります。火を止める直前に加えると香りが飛びません。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

822kcal
エネルギー
63g
たんぱく質
38g
炭水化物
47g
脂質
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