Cookuru
🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

トックラポッキ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

余ったトックとインスタントラーメンを使って、甘辛く楽しめる超簡単ラポッキです。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
トックラポッキ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • トック2ひとつかみ
  • インスタントラーメン1個
  • 400ml
  • コチュジャン1大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • ラーメンスープ 1/2袋2/3個
  • かやくスープ 1袋2/3個
02

作り方 をチェック

1
トック2ひとつかみ400ml

トックは冷水で軽く洗い、水気を切ります。

2
コチュジャン1大さじ

鍋に水400ml、コチュジャン大さじ1、砂糖大さじ1、ラーメンスープ2/3袋、かやくスープを入れ、コチュジャンをよく溶かしながら沸かします。

3

沸騰したらラーメンを入れ、麺がほぐれるまで待ちます。

4
トック2ひとつかみ

麺がほぐれたら洗ったトックを加え、ラーメンが完全に茹で上がるまで煮詰めて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

625kcal
エネルギー
15g
たんぱく質
138g
炭水化物
17g
脂質