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キムチ豚バラ肉のドゥルチギ

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つくり手얌무_YAM깨작거리는 건 딱 질색! 대용량 짐승 용량 요리를 즐겨 만듭니다. 보는 것만으로도 배부른 푸짐한 먹방 요리, 대리 만족 시켜 드릴게요.

このキムチ豚バラ肉のドゥルチギは、新鮮なキムチのシャキシャキとした食感と、柔らかくコクのある豚バラ肉が合わさり、ピリ辛で酸味のある味わいが広がります。キムチのさっぱりとした汁が豚バラ肉の脂を優しく包み込み、炒めるほどに粉唐辛子のピリッとした香りと砂糖のほのかな甘みが調和して、口いっぱいに風味が広がります。夕食にご飯一杯をぺろりと食べられるおかずであり、友人や家族を招いたホームパーティーでおつまみとして楽しめば、雰囲気がさらに盛り上がります。夜食としても気軽に食べられ、豆腐を添えれば栄養満点の豆腐キムチに変身し、より満足感のある一皿が完成します。

調理時間
0
分量
4人分
評価
4.229
キムチ豚バラ肉のドゥルチギ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • キムチ400g
  • 豚バラ肉500g
  • 味塩0.5小さじ
  • 玉ねぎ1個
  • 長ねぎ1本
  • 濃口醤油1大さじ
  • 粉唐辛子3小さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • 料理酒1大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • ごま油0.5大さじ
  • ごま1小さじ
02

作り方 をチェック

1
キムチ400g

古漬けキムチを食べやすい大きさに切って準備します。キムチの汁は、塩辛くなりすぎないよう、自然に少し湿る程度に一緒に入れておき、材料がなじみやすくします。

2
玉ねぎ1個

玉ねぎは適度な厚さの薄切りにしてシャキシャキした食感を生かし、長ねぎは同じくらいの大きさの斜め切りにして香りがよく出るように準備します。

3
豚バラ肉500g

豚バラ肉を大きめの食べやすい大きさに切って準備します。こう切ると肉が柔らかく焼け、味がよく染み込みます。

4
味塩0.5小さじ豚バラ肉500g

フライパンに豚バラ肉を入れ、味塩を3つまみ(約小さじ0.5)を全体にふり、中火でこんがりと焼き色がつき、脂が少し出るまで十分に焼きます。豚バラ肉から自然に出る脂で調理するので、サラダ油は加えません。

5
コチュジャン1大さじキムチ400gにんにく(みじん切り)1大さじ料理酒1大さじ砂糖1大さじ玉ねぎ1個濃口醤油1大さじ

焼けた豚バラ肉にキムチと玉ねぎを加え、調味料の濃口醤油大さじ1、粉唐辛子大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、コチュジャン大さじ1、料理酒大さじ1、砂糖大さじ1をすべて加えます。中火で材料が均一に混ざり、キムチが少し柔らかくなり香ばしい香りが立つまで混ぜながら炒めます。

6
キムチ400g

中火で汁気が少なくなり、材料がしっとりとなじむまで炒め煮にします。汁気が足りないようなら、水かキムチの汁を少し加えて、柔らかく仕上げます。

7
ごま油0.5大さじ

仕上げにごま油大さじ1/2を加えて香ばしい香りを添え、切っておいた長ねぎを加えて全体がよく混ざるように軽く混ぜます。長ねぎの新鮮な香りが染み込んで、味わいが一層豊かになります。

8
ごま1小さじ

出来上がったキムチ豚バラ肉のドゥルチギをお皿に盛り付け、ごま小さじ1をふりかけて香ばしく仕上げます。こうすると見た目にも食欲をそそる一品に仕上がります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

736kcal
エネルギー
25g
たんぱく質
19g
炭水化物
64g
脂質