🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
辛旨豚肉のコチュジャン炒め

つくり手김기린
予算5000ウォンで作れる家庭の味!甘辛いタレが染み込んだ豚肉はもちもちで、ご飯が進みます。手軽に炒めて食べるのに最高!
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 豚もも肉250g
- コチュジャン2大さじ
- 粉唐辛子2小さじ
- 濃口醤油2大さじ
- 砂糖2大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 料理酒1大さじ
- サラダ油20ml
- 玉ねぎ1個
- 長ねぎ1本
02
作り方 をチェック
1
豚もも肉250g玉ねぎ1個長ねぎ1本

豚もも肉を薄めの焼き肉サイズに切ってください。玉ねぎは千切り、長ねぎは小口切りにしてください。
2
にんにく(みじん切り)1大さじコチュジャン2大さじ粉唐辛子2小さじ濃口醤油2大さじ料理酒1大さじ砂糖2大さじ

ボウルにコチュジャン、粉唐辛子、濃口醤油、砂糖、にんにく(みじん切り)、料理酒を入れてタレを混ぜ合わせてください。
3
サラダ油20ml

フライパンにサラダ油をひき、中火で豚肉を入れてこんがりとするまで炒めてください。
4
砂糖2大さじ

タレを加え、砂糖がキャラメル状になるまで煮詰めてください。
5
00:00/ 03:00
玉ねぎ1個長ねぎ1本

千切りにした玉ねぎと長ねぎを加えて2〜3分さらに炒め、火を止めてください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
856kcal
エネルギー
60g
たんぱく質
68g
炭水化物
37g
脂質