Cookuru
👨‍🍳 シェフのレシピ🍽️ ひとりごはん

焼肉店風トロッコリキムチパスタ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

セモリナ粉で手打ちしたコシのある生麺と、香ばしく焼いた豚肉、キムチが調和した焼肉店風の韓国フュージョンパスタです。

調理時間
40
分量
1人分
評価
0.00
焼肉店風トロッコリキムチパスタ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • セモリナ粉150g
  • 70ml
  • 豚肉100g
  • にんにく5個
  • キムチ75g
  • 茹で汁250ml
  • チーズ30g
  • サラダ油15ml
02

作り方 をチェック

1
セモリナ粉150g70ml

セモリナ粉に水を加えて生地を作り、まな板の上に置きます。生地がくっつかないように打ち粉をしながら、めん棒で薄く平らに伸ばします。

2

溝のついためん棒(トロッコラートロ)を生地の上に当て、強く押し付けて麺を切ります。木製の道具なので切れにくい部分は手でちぎり、カルグクス風の麺に仕上げます。

3
にんにく5個サラダ油15mlキムチ75g豚肉100g

フライパンにサラダ油をひき、豚肉、薄切りにしたにんにく、細かく切ったキムチを入れます。焼肉店で肉を食べ終わる頃のような感じになるまで、材料を焦げる手前までしっかり炒めます。

4
茹で汁250ml

沸騰したお湯で茹でた生麺を、炒めた材料の入ったフライパンに移します。茹で汁をおたま1杯加え、麺に材料の味がよく絡むように軽く混ぜます。

5
茹で汁250mlチーズ30g

フライパンの底にこびりついた旨味成分を茹で汁でこそげながら、チーズをたっぷりとすりおろして加えます。ソースが麺に均一に絡むようにしっかり混ぜ合わせ、皿に盛り付けて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1070kcal
エネルギー
48g
たんぱく質
117g
炭水化物
46g
脂質